Ответ ( 1 )
  1. Питание кормящей мамы должно быть сбалансированным, от этого зависит не только ее самочувствие, но и здоровье малыша. Неправильные продукты вызываю аллергию, проблемы с желудком у ребенка.

    Можно кушать ворог, но лучше в виде запеканок, вареников. Можно молодой сыр, йогурт без наполнителей. Яйца лучше, перепелиные. Зеленые яблоки полезны. Обязательно в рационе должны быть овощи тушеные, гречка овсянка, рис. Можно чернослив, кураги, но совсем немного. Хлеб лучше без дрожжевой черный.

Пользователи рекомендуют

Интересные товары для Красота и Здоровья по отличным ценам:

  • Л'Этуаль — быстрая бесконтактная доставка товаров для красоты и ухода за собой.

  • iHerb — 10 000+ товаров для красоты, здоровья и правильного питания. Бесплатная доставка для заказов от $60. Скидки каждый день.

Хорошая рекомендация
Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё