Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Утром всегда надо пить 1 полный стакан прохладной, но не холодной воды натощак. Мы, например, пьем родниковую чистую водичку, сразу как встали с постели. Потом разминка, водные процедуры, готовка завтрака, и вот уже можно полноценно покушать.
Польза такого стакана воды очевидна и на лицо для здоровья человека. Для меня по степени важности.
1. Поддержка желудка, кишечника и вообще пищеварения в активном состоянии перед едой. Ну и эффективному выведению шлаков из организма способствует. Очень важный и нужный момент каждому.
2. Стакан воды существенно снижает всегда аппетит. Я заметила, что выпивая воду потом еще в течение дня на работе, я меньше хочу кушать, а на обед мне достаточно только салата или 1 тарелки супа. Для тех, кто худеет – этот благотворный утренний стакан вообще полезен.
3. Лицо и кожа становятся лучше, потому как происходит правильный обмен веществ, увлажнение организма, сосуды работают нормально. Например, у моей мамы, теперь, реже болит голова, улучшается самочувствие, как раз благодаря утреннему приему чистой воды.
Но надо сказать, что один стакан утром воды не является единственным средством от всех бед и проблем, этот стакан не заменит вам правильный образ жизни.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: