Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
От негативных мыслей спасёт полное погружение, например, в работу. Когда за восемь рабочих часов тебе нужно переделать большой объём работы, ты даже не сможешь переключиться на какие-либо другие мысли.
Также от негативных мыслей может отвлечь:
— путешествие, даже самое не большое в окрестностях твоего место проживания. Мы не замечаем вокруг столько интересных и красивых мест и это будет отличное время для изучения своего края;
— просмотр интересного фильма, выбрав подходящий себе жанр;
— общение с близким другом/подругой, уж кто-кто, но близкий друг поможет тебе отвлечься от негативных мыслей, выслушает и дельные советы даст;
— посещение храма, чтобы выразить благодарность Богу, покаяться в грехах и нравственно очиститься.
Мне лично забыть о каких-то негативных мыслях здорово помогает чтение. Проверено много раз, всегда ведь выручает. Особенно, если книга интересная. И если поначалу ещё сбиваешься на грустные мысли, то вскоре сюжет поглощает, и забываешь о плохом. Конечно только на время чтения, но всё равно здорово выручает.
А мои знакомые говорят, что на них аналогично действует просмотр фильмов. Наверное, и разгадывание любых головоломок тоже поможет. Постепенно, волей-неволей увлекаешься, а всё плохое отступает хотя бы на время, давая отдых бедной голове, которая порой просто раскалывается от негатива.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: