Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Здоровые привычки это и значит, что надо вести здоровый и правильный образ жизни всегда с молодости и до самой старости, для того, чтобы чувствовать себя хорошо.

    Для нашей семьи и моих родителей, вот некоторые из основных здоровых привычек: Каждый день небольшие физические упражнения – скандинавская ходьба, плавание в море с весны по осень, даже когда уже прохладно (это любимые занятия моих родителей), для нас прогулки на побережье, танцы дома, йога (базовая). На растяжку мышц дочь меня затянула, а вечером, чтобы успокоиться  — медитация.

    Вы для себя можете добавить еще пару другой физ. активности. Это здоровое и разное питание – всегда покупаем овощи и фрукты. В нашей семье никто не курит, а выпиваем только по праздникам бокал дорогого вина. Режим дня соблюдаем — сон 7-8 ч. достаточно. Все мои бабушки, дедушки, родители любили упражнения для ума – кроссворды и сканворды, а также, судоку (отлично счет развивает) и ребусы отгадываем вместе с детьми, чтение книг онлайн. Не забываем следить за полостью рта и своим здоровьем. Посещение платное стоматолога и мед.осмотр -1 раз в год. Правильные привычки могут различаться у других людей, все зависит от человека и его целей в жизни.

    0
  2. Здоровые привычки часто воспринимаются как забота о физическом теле. «В здоровом теле здоровый дух». В СССР было такое движение и были требования к тем, кто его поддерживал. Продуктивная программа была для государства. Только здоровое питание, занятия спортом и жизнь по правилам не полностью отражает человека. Ведь к здоровым привычкам относится и гигиена и прохождение медкомиссии и уход за пространством, в котором живет человек или его семья. И также относится планирование и достижение результатов, умение развивать свои способности и найти вид деятельности.

    Также важно понимать с кем вы общаетесь. Развивать свое мышление, а не только слушать, что говорят другие люди. «Умные люди опираются на факты, а глупые на слухи». И выбирать что вы цените и чьи слова слушаете нужно самостоятельно. А этому не всегда учат в школе.) Также нужно понимать и свое состояние и замечать свои промахи. Умение признать свои ошибки и изменить свои действия придется тоже развивать самостоятельно. Никто не сможет этого сделать за другого человека. Можно высказать свои мысли, а как их услышат и как поймут зависит не от нас, а от того кто слушает и как этот человек думает. И также зависит от того, зачем он вообще что-то спросил.

    0
  3. Основная здоровая привычка, это, извиняюсь за тавтологию, забота о здоровье. Пить не алкоголь, а соки и отфильтрованную или минеральную воду. Есть не фаст-фуд, а отварное или приготовленное на пару нежирное мясо и разные овощи-фрукты. 

    Также к здоровым привычкам отнесу заботу о собственной психике. Не заниматься самокопанием, не уходить в фанатичный трудоголизм или перфекционизм, не расстраиваться из-за мелочей, не жить прошлым. Я бы сказала, здоровая привычка — это наслаждаться жизнью, а не критиковать ее и не воспринимать ее как источник страданий.

    Еще здоровой привычкой испокон веков считаются занятия спортом. Люди бегают по утрам, занимаются йогой, плавают в бассейне, ходят на фитнес, ведь движение это жизнь.  

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Привычка - это повторяющееся действие или образ мышления, которое становится автоматическим и часто незаметным. Привычки могут быть полезными или вредными, и они формируются в результате повторения определенного поведения или мыслей. Привычки могут быть физическими (например, зубная чистка перед ... Читать далее
331

Yugra
Отвечает  Yugra:
На мой взгляд, самая вредная привычка, это — курение. Обычное курение сигарет или папирос.  Я не имею в виду табак с разными добавками-ароматизаторами или всякие электронные и прочие приспособления для получения-ввода в организм.  По сути, курящий (обычные сигареты) человек ... Читать далее

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Избавление от вредной привычки может быть сложным процессом, но возможно. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Определите причину: Попробуйте выяснить, почему вы прибегаете к этой вредной привычке. Это может быть стресс, скука, тревога или другие эмоциональные состояния. Понимание причины ... Читать далее
331

Я считаю, такой привычкой может стать как черта характера (особенно тяжело в браке с эгоистом), так и дурная привычка по типу разбрасывания по полу грязных носков. Казалось бы, мелочь, а раздражает, особенно, если партнер - чистюля, приученный к идеальному порядку. Но вредные привычки обычно ... Читать далее

Mancera
Отвечает  Mancera:
Ага, посмеиваются у нас над рачительными хозяйками, у которых ничего не пропадает). Как-то читала даже, что хранение пакетов сравнивают с коллекционированием фантиков от конфет. Но это совершенно разные вещи. Во-первых, сохранение пакетов и повторное их использование экономит наши деньги (сейчас ... Читать далее

AnnoDomini
Отвечает  AnnoDomini:
Мне кажется, для этого нужно просто быть уверенным в своей финансовой стабильности. Например, у меня такая "болезнь" началась с тех пор, как мне довелось пережить очень тяжелый период - я переехала в другую страну с одной сумкой в руке. Снимала совершенно пустую квартиру, где даже кровати небыло и ... Читать далее

Алекс_z
Отвечает  Алекс_z:
Когда вы встречаете кого-то нового и начинаете строить отношения, бывает легко привязаться к этому человеку. Но если вы хотите избежать чрезмерной привязанности к кому-либо, важно понять, как сохранить здоровые и сбалансированные отношения. Прежде всего, необходимо помнить, что большинство ... Читать далее

Алекс_z
Отвечает  Алекс_z:
Это, безусловно, может быть правдой во многих ситуациях. Например, подумайте о том, как вы впервые переехали в новый город или начали работать на новой работе. Все было так свежо и волнующе, но через несколько недель или месяцев вы, вероятно, начали входить в рутину. Вы привыкли к ... Читать далее

Mancera
Отвечает  Mancera:
Соглашусь с экспертами в плане зависимости от общественного мнения. Да, для многих это мешает быть самим собой. Еще, как ни странно, человек ответственный и дисциплинированный менее свободен, чем человек безответственный. Сравните: отличник сидит над учебниками, учит, порой вопреки своим желаниям ... Читать далее

Вероятно, Аристотель прав. Знаете, есть люди, которые по любому поводу веселятся, и вообще, ведут себя так, словно происходит что-то смешное. Сколько ни знала таких, интеллектом они не отличались, и кроме как хихикать, как будто ничего не умели. Хотя предположу, что иногда такое поведение является ... Читать далее