Запор как избавиться без слабительных?

Есть ответ
Imba 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. От запора хорошо избавляют некоторые фрукты: сливы, персики, бананы. В детстве я мучилась запорами, и слабительных мне не давали, зато давали вышеперечисленные фрукты. Стоило съесть один-два банана, как наутро хотелось в туалет.

    А сладкое и мучное желательно ограничить. Жареное мясо (особенно жирное) тоже способствует запору.

    И пересмотрите образ жизни. Нужно больше двигаться, и стараться не засиживаться на одном месте (даже если у вас сидячая работа, хоть раз в час встаньте и сделайте несколько шагов по кабинету).

    0
Напиши ответ и заработай

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Всё логично - недоеданием.  Вам нужно создать дефицит калорий. Голодать не нужно - вы так можете навредить своей пищеварительной системе или просто упасть в обморок.  Не ждите быстрого уменьшения веса - вы же набирали его постепенно, а не 10 кг за месяц. Так что сбрасывайте его тоже ... Читать далее

borabora
Отвечает  borabora:
Самое первое, что хочу сказать, что проще предотвратить появление неприятного запаха обуви, чем устранить. Мой помощник в этом уже много лет паста Теймурова, стоит меньше 100 рублей в аптеке. И хватает на 3 месяца постоянного использования.  Но, если уже так случилось, что появился неприятный ... Читать далее

славянин
Отвечает  славянин:
У вас есть два пути. Первый - пусть продолжают развиваться головастики. Из них вырастут лягушата. И ваш бассейн будет настоящим лягушатником. Второй. В вашем бассейне завелись головастики, так как вы давно не меняли воду и лягушки отложили икринки, из которых вывелись головастики. Смените воду. И ... Читать далее
331

Вам придется делать промывание у лора. Если полоскать горло самостоятельно, пробки не исчезнут. Процедура довольно неприятная, я ее проходила. Врач из шприца неспешно выливает лекарство прямо на пробки, глубоко в горло. Если есть рвотный рефлекс (как у меня), может начаться тошнота. Но другого ... Читать далее
331

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Очень хорошая мазь от синяков - "Троксерутин" (это более дешёвый аналог "Троксевазина"). Синяки возникают из-за повреждения сосудов, а эта мазь как раз для здоровья вен и сосудов. Если синяков много, то можно дополнительно пропить курс таблеток, например, "Венарус" или "Флебодия".
331

Sofiko85
Отвечает  Sofiko85:
Насморк - это неприятность, которая доставляет много хлопот. Течь из носа или наоборот заложенность, из-за которой тяжело дышать лечится как медикаментозными, так и домашними средствами. Из медицинских средств я, например, пользуюсь називином и аквалором. Помогают. Но и их долгое время ... Читать далее
331

Sofiko85
Отвечает  Sofiko85:
Укусы насекомых - это просто бич летнего времени. Кусается, по-моему, все: и комары, и мухи, и мошки, и пчелы с осами, и даже оводы бывают. И от всех этих укусов кожа зудит, место укуса опухает и становится красным. А это уже признаки того, что возможна аллергия.  Обычно сразу же после ... Читать далее
331

валелана
Отвечает  валелана:
Поймать лягушек и вынести из погреба. Скорее всего, они там не по своей воле. Если же лягушки нашли Ваш погреб комфортным, то Ваш погреб сырой и этой проблемой стоит заняться, даже, если в погребе нет лягушек, вернее, особенно, если в погребе нет лягушек. Ведь лягушки насекомоядные, а сырость  ... Читать далее
331