В чем содержится омега 3?

Вопрос
Есть ответ 0
vamber 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Омега 3 необходимы для умственного и физического развития и поддержания организма в здоровом виде. Содержатся:  в мясе морских рыб, в орехах (грецкие, кешью), брокколи, оливках, в растительных маслах (оливковое, льняное).

    Так как в современном мире из-за быстрого ритма жизни, питание несбалансированное, то выпускаются витамины Омега 3, которые компенсируют нехватку данного витамина в организме.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё