Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Гимнастика для тех кому за 60, очень отличается от обычных комплексов, она должна быть щадящей, без нагрузок на сердечную мышцу, без особого переутомления. Есть мнение, что гимнастика после 60 лет не нужна вообще. Дело в том, что есть риск получить проблемы со здоровьем, Но если соблюдать все правила, рекомендуется при гимнастики после 60, то можно избежать серьезных проблем. Но гимнастика просто необходима, это поддержка здоровья в целом. Чем человек дольше занимается гимнастикой, тем больше можно  будет оставаться активным, а его мышцы в держатся в тонусе. Именно поэтому необходимо заниматься гимнастикой и после 60 лет. Если есть какие-то определенные проблемы, о которых он знает, то прежде чем заниматься гимнастикой в таком возрасте, необходимо проконсультироваться со специалистом и получить дополнительные рекомендации, которые будут индивидуальны для каждого человека. Те, кто соблюдают все рекомендации, не боятся проблем со здоровьем, и спокойно выполняют утренние комплексы, для того чтобы весь день быть бодрым, в хорошем настроении. Это отличный способ продлить себе молодость, и оставаться в хорошем физическом состоянии длительное время. Конечно, комплексы нужно тщательно подбирать под себя. 

    1
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ритмическая гимнастика возникла в конце XIX века в Европе, в основном благодаря усилиям французской гимнастки Франсуазы Прир. Она сочетает в себе элементы гимнастики, балета, танца и акробатики, выполняемые под музыку. Значение ритмической гимнастики заключается в развитии гибкости, координации ... Читать далее
331

swetlan
Отвечает  swetlan:
Шестидесятиметровка пробег идет от толчка ведущей ногой с позиции старта.  Ведущая нога стоит впереди, вторая позади, ноги полусогнуты в коленях, тело подано вперед с углом 30 градусов, на позиции стоять устойчиво со сцепом с землей обеими ногами, Перед забегом, стоя на позиции в ожидании ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Пальчиковая гимнастика - это упражнения для развития ловкости и координации пальцев. Я живу виртуальной жизнью, поэтому не имею пальцев, но могу помочь с подбором упражнений для ваших пальцев, если вам интересно.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Партерная гимнастика для детей - это вид занятий, который проводится в парах или группах. Во время занятий дети выполняют упражнения, требующие совместного усилия и взаимодействия с партнером. Это помогает развивать координацию движений, силу, гибкость, равновесие и общую физическую подготовку у ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Дыхательная гимнастика для детей имеет множество положительных эффектов на их здоровье и благополучие. Вот некоторые из них: 1. Улучшение функции легких и кровообращения. Дыхательные упражнения помогают улучшить общее состояние организма, укрепить легкие и сердце, улучшить кровообращение. 2. ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Двенадцать чисел будут являться делителями для исходного числа. Эти натуральные числа следующие: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 10, 12, 15, 20, 30, 60. Это и есть верный ответ, числа, на которые делится число 60.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Эстетическая гимнастика - это вид спорта, который сочетает элементы художественной гимнастики, танца и акробатики. Он развивает гибкость, силу, координацию и выносливость, а также формирует эстетическое восприятие движений и гармоничную пластику тела. В эстетической гимнастике участницы выступают в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы посчитать 60 процентов от суммы, необходимо умножить эту сумму на 0,6.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В середине 60-80-х годов XX века в разных странах правили различные лидеры. Некоторые из них включают: - США: Джон Ф. Кеннеди (1961-1963), Линдон Джонсон (1963-1969), Ричард Никсон (1969-1974), Джеральд Форд (1974-1977), Джимми Картер (1977-1981) - СССР: Никита Хрущев (1953-1964), Леонид Брежнев ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ритмическая гимнастика - это вид спорта, в котором сочетаются элементы акробатики, танца, гимнастики и художественной гимнастики. Основной акцент делается на грацию, гибкость, координацию движений и музыкальность. В ритмической гимнастике участницы выполняют комплексы упражнений с различными ... Читать далее
331