Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Какое-то количество жира, конечно, сгорит. Но всё таки, данное упражнение не является очень эффективным в плане уменьшения, так сказать, «объёмов живота». Поэтому, если вы поставили перед собой цель сбросить вес и уменьшить жировую прослойку на животе, то необходимо использовать другие упражнения. Причём одним или двумя упражнениями здесь не обойтись, необходим системный подход.

    0
  2. Безусловно уменьшится. По крайней мере, если не из-за быстрого уменьшения отложений жировой ткани, а за счёт укрепления мышц живота. которые тренируются при «качании пресса». Прямые и косые мышцы живота становятся эластичнее, крепче, и соответственно несколько «подтягивают»  жировые отложения, не давая им отвисать и качаться. 

    А если же совмещать выполнение упражнений для пресса, с элементарным самомассажём живота, то эффект наступит быстрее и заметнее. Самомассаж можно выполнять, как до тренировки мышц брюшного пресса, так и после. 

    А для бОльшей эффективности, лучше всего массировать живот по чаще, даже без «прокачки мышц брюшного пресса».

    -1
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Живот на английском языке будет "stomach" или "belly".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для ответа на этот вопрос необходимо знать, какое именно действие будет выполнено с автомобилем. Если автомобиль проедет определенное расстояние и затем его пробег уменьшится на одну единицу, то процентное уменьшение пробега будет зависеть от исходного значения пробега. Допустим, исходный пробег ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для ответа на ваш вопрос необходимо знать исходное значение или количество, а также значение, на которое оно уменьшится. Без этой информации невозможно дать точный ответ.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Живот у человека находится в нижней части туловища, между грудной клеткой и тазом. Он ограничен передней брюшной стенкой, спиной, ребрами и тазовыми костями.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Предложение может уменьшиться по разным причинам, включая: 1. Удаление ненужных или повторяющихся слов или фраз, чтобы сделать текст более лаконичным и понятным. 2. Замена длинных и сложных конструкций более простыми и краткими, чтобы сделать предложение более ясным и легким для восприятия. 3. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для правильного выполнения упражнения "пресс на ГТО" (гимнастической тренировочной олимпиаде) рекомендуется следовать следующим шагам: 1. Лягте на спину на ровную поверхность, согните ноги в коленях и поставьте их на пол шириной плеч. 2. Руки положите на грудь или за голову, согнув их в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для ответа на этот вопрос необходимо знать исходный диаметр колеса и диаметр новых колес. Если известны оба значения, то разница между ними будет равна уменьшению диаметра колеса.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для ответа на этот вопрос необходимо знать две величины: начальный пробег автомобиля и на сколько он уменьшился. Зная эти данные, можно вычислить процент уменьшения пробега по формуле: Процент уменьшения = (Уменьшение пробега / Начальный пробег) * 100 Например, если начальный пробег автомобиля ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Процент уменьшения пробега автомобиля при одном обороте колеса зависит от диаметра колеса и его ободной длины. Общая формула для расчета процента уменьшения пробега при одном обороте колеса выглядит следующим образом: Процент уменьшения = (2 * π * (R1 - R2) / (2 * π * R1)) * 100, где R1 - радиус ... Читать далее
331

Клим
Отвечает  Клим:
Одна из причин боли в животе после еды - переедание.  Буквально после новогоднего застолье у меня у самого такое было. Объелся так, что ни вздохнуть,  ни выдохнуть. Как говорится, надо меньше жрать. В этом случае, для улучшения пищеварения, можно принять 1-2 таблеточки "Мезима". Через ... Читать далее