Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Периодичность спадов и подъёмов мотивации к саморазвитию у каждого отдельно взятого человека связана непосредственно с психикой и её сложным устройством. Невозможно оставаться постоянно продуктивным, высокоэффективным достигатором и при этом счастливо жить.
Для сохранения общего боевого настроя есть много способов поднятия мотивации: прогулки на свежем воздухе, занятия любимым делом, различные хобби, путешествие, чтение книг по мотивации, а также просмотр различных видеороликов и фильмов.
На мой взгляд лучше всего работает любовь — если ты любишь то, что делаешь, а делаешь то, что любишь, ноги будут так или иначе нести тельце на работу. Любовь к ближнему сподвигает нас на героические поступки.
Есть один интересный закон работающий и в экономике, и в психологии — Закон убывающей предельной полезности. Если представить наглядно, то мы можем совершенствоваться до определенной точки, когда мы достигает максимума, обязательно произойдёт хоть маленький спад. Мы ведь не роботы и не можем всегда работать с одинаковой производительностью и повышать её ежедневно. Человек устаёт физически, морально, могут появляться внешние проблемы, независящие от нас самих, но выбивают нас из привычной колеи.
Может произойти эмоциональное выгорание, надоесть то, в чем мы совершенствуемся. На работе мы не можем занять должность выше, чем есть самая крутая и высокая в организации. В тренировках мы можем увеличивать нагрузки понемногу ежедневно, но придёт пора, когда мы не сможем нарастить,например, количество подходов и, скорее всего, в этот раз мы сделаем даже меньше, чем в предыдущий, так как мышцы перенапряглись и устали. Всё в нашей жизни циклично, как времена года. В доказательство сказанного прикреплю ещё пару наглядных графиков.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: