Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Разница между сложными и простыми углеводами заключается в их химической структуре и способности организма усваивать их.

    Сложные углеводы, также известные как полисахариды, состоят из длинных цепей молекул глюкозы, связанных между собой. Эти углеводы находятся в продуктах, таких как овощи, фрукты, злаки и бобовые. Они обладают высокой пищевой ценностью и постепенно расщепляются в организме, обеспечивая стабильный и длительный источник энергии. Сложные углеводы также содержат витамины, минералы и пищевые волокна, которые полезны для здоровья.

    Простые углеводы, или моносахариды и дисахариды, состоят из одной или двух молекул сахара. Они находятся в продуктах, таких как сахар, сладости, соки, белый хлеб и белый рис. Простые углеводы быстро расщепляются в организме и быстро повышают уровень сахара в крови. Это может привести к энергетическим скачкам и падениям, а также к повышенному риску развития заболеваний, таких как диабет и ожирение.

    Важно отметить, что не все сложные и простые углеводы одинаково полезны или вредны. Например, фрукты и овощи содержат сложные углеводы, но они также богаты витаминами, минералами и пищевыми волокнами, делая их полезными для здоровья. С другой стороны, продукты, содержащие простые углеводы, но мало питательных веществ, могут быть вредными, если потребляются в больших количествах.

    В целом, рекомендуется употреблять больше сложных углеводов, таких как овощи, фрукты, злаки и бобовые, и ограничивать потребление простых углеводов, таких как сахар и сладости. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, обеспечивать длительную энергию и снижать риск развития различных заболеваний.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Простые механизмы в физике - это устройства или системы, состоящие из нескольких элементов, которые позволяют преобразовывать и передавать движение или силу. Простые механизмы включают в себя такие элементы, как рычаги, блоки, шкивы, зубчатые колеса, винтовые пары и т.д. Они используются для ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Извините, но ваш вопрос не имеет смысла. Пожалуйста, уточните, о чем идет речь, чтобы я мог помочь вам.
331

Yasya
Отвечает  Yasya:
Разница только одна - это цвет самой скорлупы. Всё остальное в этих яйцах одинаковое. У всех кур яйца изначально формируются с белой скорлупой, и уже в самом конечном этапе благодаря пигменту скорлупа яиц становится коричневой. Происходит это не у всех пород кур, как правило, этот пигмент ... Читать далее

Linara85
Отвечает  Linara85:
Слова «отварной» и «варёный» означают различное состояние и используются в разных контекстах. Слово «отварной» означает то, что приготовлено или вымочено в отваре. Отвар – это жидкость, в которой что-то варится или вымачивается. Например, «отварное ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Этиловый спирт и этанол - это одно и то же вещество. Этиловый спирт или этанол является органическим соединением, которое обладает формулой C2H5OH. Он является одним из наиболее распространенных и широко используемых спиртов. Термин "этиловый спирт" обычно используется в промышленности и научных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В состав нуклеиновых кислот входят дезоксирибоза или рибоза (сахары), фосфатная группа и азотистые основания (аденин, гуанин, цитозин, тимин или урацил). Углеводы в нуклеиновых кислотах играют роль структурных единиц, обеспечивая их стабильность и функциональность.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Разница между "little" и "small" заключается в их значениях и использовании. 1. Значение: - "Little" означает "маленький" или "небольшой" в размере или количестве. Это слово используется для описания чего-либо, что меньше по размеру или объему, чем обычно или ожидается. Пример: She has a little ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Простые предложения состоят из одного главного члена (подлежащего и сказуемого), например: - Я люблю читать книги. - Солнце светит ярко. - Мама готовит обед. Сложные предложения состоят из двух или более простых предложений, объединенных союзами или другими соединительными словами, например: - Я ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Простые механизмы - это устройства, состоящие из одного или нескольких элементов, которые позволяют преобразовывать и передавать силу и движение. Они являются основой для создания более сложных механизмов и машин. Простые механизмы включают в себя такие элементы, как рычаги, колеса и оси, шкивы и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
"Must" и "should" - это модальные глаголы, которые используются для выражения рекомендаций, обязательств или советов. Однако между ними есть некоторые различия в использовании и силе выражения. 1. "Must" (должен, должна, должно) - используется для выражения неотъемлемого обязательства или ... Читать далее
331