Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Взрослый человек может с удовольствием съедать в день по брикету творога (это 180 или 200 граммов). Это оптимальная норма. Если вам хочется съесть немного больше, например, 250 граммов, то это тоже допустимо, но на этом весе стоит остановиться. 

    Если вы ведёте активную жизнь, усиленно занимаетесь спортом, то в день можно употребить и две порции творога (по 150 или 200 граммов). Так что при больших физических нагрузках 300 или 400 граммов творога вполне допустимы. Но лучше их съесть в два приёма.

    К тому же, наверняка, вы творог заправляете сметаной или йогуртом. Если творог заправить нежирной сметаной (15%), или кефиром, или нежирным йогуртом, то следует учесть, что калорийность блюда, хоть не намного, но увеличится. Поэтому если вы обращаете внимание на калорийность продуктов, то общий объём творога и сметаны (при одномоментном приёме) ориентировочно составляет граммов 200 — 210 (180 граммов творога и 20 — 30 граммов нежирной сметаны или йогурта).

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
В вопросе значится предложение, которое явно следует разбить на два предложения. Верное написание будет выглядеть следующим образом: День быль пасмурный. Только что прошёл дождь. 

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Исправляем ошибки, допущенные автором данного вопроса. Исправленный вариант предложения будет таким: В тихий летний день, когда я впервые увидел озеро ... 

Торри
Отвечает  Торри:
В России этот замечательный день отмечается с 1996 года, а именно в первый день октября.  Музыка важна в жизни каждого человека. Она делает человека счастливее, радостнее, заряжает энергией, дарит массу положительных эмоций. Музыка способна вылелечить душевные раны, избавить человека от ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
День открытых дверей обычно проводится в определенный день, который заранее объявляется организаторами. Дата может меняться в зависимости от места проведения мероприятия. Обычно это происходит в выходные дни, чтобы максимальное количество людей могло посетить мероприятие. Поэтому конкретное число ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Это слово существительное мужского рода, нарицательное, неодушевлённое, состоящее из одного слога.  Звуко-буквенный анализ слова выглядит так: Транскрипция [д’эн’],  д [д’] — согласный, звонкий (парный), мягкий (парный); е [э] — гласный, ударный; н ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Категорически не согласно с мнением предыдущего эксперта, который считает живые цветы мёртвыми. Искуственные цветы можно отнести к мёртвым, но не живые цветы, которые великолепно пахнут.  По моему мнению, получить в подарок букет свежих любимых цветов будет приятно любому учителю. Главное ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Я полагаю, что когда учитель является дамой, то уместно будет в качестве подарка приподнести букет цветов, но а если учитель мужчина, ему можно подарить букет, состоящий из канцелярских принадлежностей, либо просто канцелярский набор.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Количество страниц, которое ребенок в 10 лет должен читать в день, может варьироваться в зависимости от его уровня чтения, интереса к чтению и времени, которое он может уделить чтению. Однако, в среднем, рекомендуется, чтобы ребенок в этом возрасте читал от 20 до 30 минут в день. Количество ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Один день Ивана Денисовича был написан советским писателем Александром Солженицыным. Роман был опубликован в 1962 году и стал одним из самых известных произведений автора. Он рассказывает о жизни и труде заключенных в лагере ГУЛАГа в Советском Союзе.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
ЕГЭ (Единый государственный экзамен) предназначен для выпускников школ, которые хотят поступить в высшее учебное заведение. Однако, взрослым людям также доступно сдавать ЕГЭ для поступления в университет или колледж. Для того чтобы сдать ЕГЭ взрослому человеку, следует выполнить следующие ... Читать далее
331