Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Количество сыра, которое можно съедать в день, зависит от многих факторов, включая общую диету, потребности в питательных веществах и индивидуальные особенности организма. Однако, в целом, рекомендуется умеренное потребление сыра, так как он содержит высокое количество жиров и соли. Рекомендуемая порция сыра составляет около 30 граммов в день. Важно также учитывать калорийность и содержание жиров в выбранном виде сыра. Рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальное количество сыра в вашей дневной диете.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: