Сколько ребенок должен бодрствовать в 2 месяца?

Вопрос
Есть ответ 0
, vamber 3 Ответы 0

Ответы ( 3 )
  1. Существует мнение, что двухмесячный ребёнок должен спать не менее 20 часов в сутки. Но это очень индивидуально. У некоторых знакомых дети почти до 6 месяцев спали по 16-20 часов.

       Моя дочь в два месяца могла бодрствовать по 3-4 часа, а иногда и больше. Была очень этим обеспокоена. Но педиатр сказала, что нужно учитывать время кормления, когда ребёнок дремлет на груди. Это тоже считается сном, только не глубоким.

         Невролог успокоила, что ребёнок развивается хорошо, вес набирает. Значит все в порядке. А такой режим — это издержки темперамента. Говорит, что такие дети к двум годам вообще отказываются от дневного сна.

  2. Некоторые родители предпочитают использовать время бодрствования, а не время сна, чтобы судить, когда их ребенок готов ко сну. Вы можете использовать это в качестве альтернативы, если ваш ребенок или малыш спит мало, по вашему мнению, и вы находите, что питание, бодрствование, сон или другие процедуры  работали более эффективно для ребенка.

    Рекомендуемое общее время бодрствования не более часа для новорожденных от 2 месяцев. Это включает в себя все время, потраченное на кормление и отправление естественных надобностей, которая может занять в значительной степени целый час. Ищите признаки усталости после полутора часов бодрствования, и вы, надеюсь, избежите того, что ваш ребенок устанет.

    Ночью старайтесь кормить как можно быстрее и сводите время бодрствования к абсолютному минимуму.

    В дополнение к признакам усталости также следите, чтобы увидеть, как долго ваш ребенок был в сознании. Дети могут только счастливо бодрствовать в течение определенного периода времени, пока они не получат биологическую тягу к дремоте. Как только эта тяга начинается, ваш ребенок устает и его веселое настроение начинает ухудшаться.

    Каждый ребенок имеет уникальные потребности во сне, но общая тенденция до года идет к постепенной увеличении времени бодрствования до 3 часов в сутки.

  3. Есть рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения и неврологов.

    В них приняты рекомендуемые нормы сна  и бодрствования детей.  Однако, не стоит бить панику, если ваш ребенок спит на пару часов дольше или меньше.

    Новорожденные и первые 7 дней бодрствование может отсутствовать.

    1 мес  сон 20-22 ч — бодрствование 20-30 минут

    2 мес сон 18-20ч — бодрствование 40 -60 минут

    3 мес сон  15-18 ч — бодрствование до 1,5 ч

    4 мес сон  14-15 ч — бодрствование до  2ч

    5-6 мес сон  до 14 часов — бодрствование до 3ч

    7-12 мес сон  12-14 ч — бодорствование до 4-5  часов.

    1-3 года сон  не менее 12 часов-бодорствование до6 часов

    4-7 лет сон не менее 10 часов в сутки.

    8- 99 лет сон не менее 8 часов.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё