Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сколько можно скинуть веса на интервальном голодании зависит от многих факторов, включая начальный вес, общее количество потребляемых калорий, длительность и интенсивность голодания, а также физическая активность.
Некоторые люди могут потерять до 1-2 кг в неделю на интервальном голодании, но это может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Важно помнить, что потеря веса должна быть здоровой и устойчивой, а не слишком быстрой или экстремальной, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: