Ответ ( 1 )
  1. Если нет медицинских противопоказаний, то голодание, в разумных пределах, может поспособствовать  оздоровлению организма, очищению его от шлаков и продуктов распада. Необходимо подготовить свой организм к процессу голодания: за неделю исключить мясо и другую  тяжелую пищу, а за пару дней до голодания перейти на фрукты и овощи. В домашних условиях голодать без вреда для здоровья можно от 3 до 7 дней, для более длительных сроков необходимо наблюдение специалистов. После завершения процесса голодания необходимо питаться только легкой пищей.

Пользователи рекомендуют

Интересные товары для Красота и Здоровья по отличным ценам:

  • Л'Этуаль — быстрая бесконтактная доставка товаров для красоты и ухода за собой.

  • iHerb — 10 000+ товаров для красоты, здоровья и правильного питания. Бесплатная доставка для заказов от $60. Скидки каждый день.

Хорошая рекомендация
Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё