Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Вот несколько советов, которые могут помочь уменьшить опухоль и ускорить заживление синяка:
Примените лед: Холод сужает кровеносные сосуды и помогает снизить опухоль. Накладывайте лед на синяк в течение 10-15 минут каждый час в течение первых 24-48 часов после получения травмы.
Используйте компрессы: Смочите мягкую ткань в холодной воде или лекарственных травах, например, в ромашке, и наложите на синяк на 10-15 минут несколько раз в день.
Поднимите голову: Подушки и другие поддерживающие средства могут помочь уменьшить опухоль, удерживая голову в положении выше уровня сердца.
Используйте арнику: Арника — это растение, которое может помочь уменьшить опухоль и синяки. Нанесите крем, гель или мазь с экстрактом арники на синяк 2-3 раза в день.
Убедитесь, что синяк не связан с серьезной травмой: Если Вы испытываете сильную боль или симптомы, такие как головокружение, рвота, затрудненное дыхание, потеря сознания, обратитесь за медицинской помощью.
Подождите: Время лечит большинство синяков. Опухоль и синяк обычно начинают исчезать через несколько дней и полностью исчезают через 1-2 недели.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: