Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Очень сложно найти качественный рыбий жир, особенно в капсулах. Частенько производители смешивают его с различными маслами. Поэтому к выбору нужно отнестись внимательно и серьёзно. И употреблять только проверенный и качественный.
Наверное, если решили принимать рыбий жир, то лучше выбрать в жидкой форме. Он конечно противный и принимать его не очень приятно. Но тем не менее, можно хотя бы по вкусу определить, что этот продукт соответствует указанному производителем названию.
Зачем принимать рыбий жир в капсулах? Там капсулы намного больше, чем рыбьего жира. Один желатин — только деньги на ветер.
Рыбий жир очень полезен. Помню пила его ложками в детстве. Красота! Он содержит фосфор — для развития мозга, витамин Е, омега кислоты и др. полезные вещества. Рыбий жир выписывают против рахита ослабленным детям.
Если уж покупать его, то в жидком состоянии. Но такой жир — дорогой. Капсулы вы будете принимать по 10 штук и пользы не будет никакой.
А в жидком виде — примите уже гарантированно. И с пользой.
В жидком виде по 1 ст.л. два- три раза в день после еды.
В капсулах — 2 капсулы 2-3 раза в день после еды. И так принимать 2 месяца — для профилактики.
Если у вас есть заболевание — принимать 4 месяца. Для детей уже другая дозировка.
Уточните у вашего педиатра — в соответствии с возрастом ребёнка. Вред? Всё надо принимать в меру. Я думаю, вас может тошнить, подведут ЖКТ, головокружение. Если его принять выше нормы.
Не вижу вреда в натуральном и таком редком, дорогостоящем продукте. Поверьте, у многих не хватит денежных средств, чтобы принять его в больших дозах.
Прекрасный, натуральный, дорогой, полезный рыбий жир. Жалко, что я не ценила его в СССР, во времена детства.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: