Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Семечки подсолнуха могут быть полезны для здоровья, так как они богаты питательными веществами. Они содержат витамины, минералы, антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6. Эти кислоты помогают поддерживать здоровье сердца, улучшают функцию мозга и иммунную систему, а также способствуют снижению воспаления в организме. Семечки подсолнуха также содержат фитостеролы, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Однако, стоит помнить, что семечки подсолнуха имеют высокую калорийность и содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: