Полезно ли есть сыр?

Есть ответ
Юлия Иванова 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Да, в нём очень много кальция, особенно в твёрдых сырах — они просто рекордсмены по количеству этого минерала, а это здоровые кости, зубы, крепкие ногти и красивые волосы.

    Кроме того, в сыре много белка — это полезно для мышц. Сыр на завтрак — очень хороший выбор, он насыщает организм энергией и хорошо утоляет голод.

    0
Напиши ответ прямо сейчас

Это пищевой продукт, сырьём для производства которого является молоко дойных домашних животных. Перед тем, как стать сыром, молоко пребывает в нескольких стадиях. Сначала оно обычное, то есть свежее. Затем молоко скисает. В таком виде его подвергают нагреванию, отчего молоко сворачивается ... Читать далее
331

На человеческих стопах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на многие органы. Стоя на остиях плотно расположенных друг к другу гвоздей, человек невольно массирует, возбуждает и активирует эти точки. В итоге активируется и работа отдельных органов. Это положительно ... Читать далее
331

Brienna
Отвечает  Brienna:
Огромная польза от ходьбы пешком заключается в том, что этот вид активности повышает выносливость организма, сопротивляемость к разным погодным условиям. Вы активно дышите, когда идете, даже с небольшой скоростью, в результате ваши легкие привыкают к разным температурам.  Также при ходьбе ... Читать далее
331

Barney1875
Отвечает  Barney1875:
Обливание холодной водой полезно для организма. Однако подходить к нему нужно основательно. Нельзя просто так начинать обливаться. Нужно начинать делать это постепенно. Обливание помогает человеку быстро придти в тонус. Также это улучшает обмен веществ. Люди, которые регулярно обливаются холодной ... Читать далее
331

MashaH
Отвечает  MashaH:
Есть обоснованное мнение, что вино полезно - особенно в сравнении с крепкими напитками. Наверное, это так - хотя если говорить о небольшом объёме разового приёма "зелья", то тогда все напитки, в общем-то, не слишком вредны для здорового взрослого человека. Теперь подробнее о винах. Достаточно ... Читать далее
331

ole4ka777
Отвечает  ole4ka777:
Сливочное масло, является легкоусвояемым продуктом и обеспечивает человека энергией. При умеренном употреблении, может сделать кожу гладкой и обеспечивает крепость ногтей.  Имеет в составе полезные вещества, такие как жирорастворимые витамины, а они в свою очередь, укрепляют кости человека ... Читать далее

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Киви обладает полезными свойствами. В его составе находится бета-каротин, флавоноиды, фолиевая кислота, пектин, органические кислоты и антиоксиданты. Много в спелых плодах железа, калия и магния. Киви полезно включать в рацион при дисбактериозе, при анемии, при нарушении функций кишечника.  С ... Читать далее
331

IrishVG
Отвечает  IrishVG:
Сырный суп помнится мне еще с голодных студенческих времен, когда в магазинах были маленькие плавленые  сырочки "Орбита",  тогда еще не знали о бульонных кубиках, зажаривали  лук и морковь на сливочном или растительном масле, картофель мелкими кусочками, зелень, а за 5- 7 минут до ... Читать далее