Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
После нового года многие люди испытывают депрессию по нескольким причинам:
1. Стресс и эмоциональное напряжение: Праздничный сезон может быть очень напряженным, с множеством вечеринок, подарков, семейных собраний и других обязательств. После того, как все это заканчивается, многие люди чувствуют себя измученными и истощенными, что может вызвать депрессию.
2. Ощущение потери: Праздничный сезон часто ассоциируется с радостью, счастьем и связью с близкими людьми. Когда праздники заканчиваются, многие люди ощущают потерю этой связи и радости, что может вызвать чувство пустоты и депрессию.
3. Финансовые проблемы: Праздничный сезон может быть очень дорогим, с расходами на подарки, праздничные ужины и путешествия. После нового года многие люди сталкиваются с финансовыми трудностями, что может вызвать стресс и депрессию.
4. Низкое настроение из-за несбывшихся ожиданий: Многие люди ставят перед собой высокие ожидания на новый год, надеясь на перемену и улучшение своей жизни. Когда эти ожидания не сбываются, это может вызвать разочарование и депрессию.
5. Сезонная аффективная депрессия: У некоторых людей после нового года может развиваться сезонная аффективная депрессия (SAD), которая связана с изменением погоды и уровня света. Уменьшение дневного света и холодная погода могут влиять на настроение и вызывать депрессию.
Важно отметить, что депрессия после нового года может быть временной и проходить самостоятельно. Однако, если симптомы депрессии продолжаются в течение продолжительного времени или сильно влияют на качество жизни, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: