Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Комплексы неполноценности, как мне кажется, формируются преимущественно в детстве. Это во многом зависит от того, как к нам относились родители и какие представления о себе они нам внушали. Например, мне в детстве довелось немало неприятных вещей выслушать от своих родителей относительно своей внешности и своего характера, и потом, уже во взрослом состоянии, были моменты, которых я долгое время в себе стеснялась.
Также комплекс неполноценности может развиться уже позже, под влиянием окружения. Например, если над скромно одетой девочкой постоянно смеются обеспеченные одноклассницы. Но, опять же, к этому должны быть какие-то предпосылки из детства…
Могут возникнуть комплексы и в период отношений, особенно первых. Когда, допустим, тебе нравится парень, а ты ему не очень нравишься, и он видит в тебе какие-то недостатки и начинает тебя критиковать, а ты пытаешься исправиться, чтобы выглядеть лучше и ему понравиться. Здесь тоже могут быть подобные проблемы, потому что есть зависимость от мнения другого человека.
Понятно, что комплексы неполноценности способны сильно осложнять жизнь, поэтому с ними можно и нужно работать при помощи различных психологических приёмов. Избавление от них позволяет принимать себя и лучше к себе относиться.
Комплексы неполноценности зарождаются в детстве. Точнее сказать, малыш обрастает ими благодаря своему окружению, которое имеет свои установки, убеждения и стереотипы. Малыш ничего не знает, является чистым листом, социализируется в обществе и впитывает в себя все негативные черты своего окружения. Он подражает своим мамам папам, бабушкам, дедушкам, а они в свою очередь транслируют малышу те ценности и установки,которыми их наградили родители. Получается, все страхи и неуверенности в себе окружение проецирует на этого малыша, который вынужден принимать их на себя.
Если малышу не дают внимания, то он винит во всем себя, недостаточно хорош, не заслужил. Изображают, критикуют, запугивают, устанавливают власть. Малыш все принимает на себя и делает вывод о том, что взрослые идеальны, так как они его критикуют, а он никчемный. Даже, если малыш возражает, он не может озвучить все родителям, так как думает, что они такие большие, умные и властные, что лучше знают и не могут так поступить с ним.
Сверстники в школе, учителя так же вносят свою лепту в копилку неуверенности, проецируя на малыша свои проблемы и ожидания.
Однако, если с этим разобраться и проработать, то можно сделать вывод, что это родители не уверены в себе, а не ребенок, который своими действиями или бездействиями не заслужил их любовь.
Львиную долю комплексов люди приносят во взрослую жизнь из детства. Излишняя строгость взрослых, критика родителей, педагогов, травля в школе или во дворе приводят к тому, что сначала маленький человечек теряет уверенность в себе, в своих силах, возможностях, способностях что-то сделать, как нужно, сделать хорошо, а потом начинает винить себя и уверяет себя в том, что все вокруг на его счет правы.
С взрослением это сомнение в себе укрепляется, потому что давление со стороны близких не прекращается, но даже если и прекращается или ослабевает, то вредный, разрушительный механизм уже запущен. И вот мы получаем уже взрослого человека с каким-то комплексом неполноценности.
Комплексы могут быть очень разные, одни считают себя некрасивыми, потому что им об этом говорили все, кому не лень. Другие — неумными, потому что их слишком ругали за учебу, третьи — толстыми/худыми, потому что гнобили сверстники, дразнили «бомбой» или «доходягой». Четвертые — недостойными любви и ласки, потому что не получали ее в детстве, и никто не говорил им о том, что их любят просто за то, что они есть.
К сожалению, в современном обществе практически не осталось людей, которые адекватно относятся к своей внешности. Это связано с теми стандартами красоты и поведении, которое нам навязывает общества и средства массовой информации. Вместо того, чтобы стремится быть индивидуальными и максимально уникальными, люди стараются быть похожими друг на друга и прибегают для этого не только к различным психологическим приёмом, но также и к пластическим операциям. Это приводит к тому, что развиваются комплексы неполноценности и человек начинает теряться в окружающем мире. Конечно, от этого можно избавиться, но сам процесс довольно длительный. Для начала нужно найти в себе те качества, которые вам нравятся больше всего и постоянно акцентировать на них внимание, показывая их также окружающим.
Научиться полюбить свои недостатки намного сложнее, на это также один из этапов избавление от комплекса неполноценности. Чтобы было проще, нужно пристально присмотреться к другим людям и также найти в них недостатки, тогда свои проблемы не будут казаться настолько заметными. Нужно быть максимально открытым и коммуникабельным, это притягивает других людей и тогда никакие комплексы не будут развиваться активно.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: