Отекли ноги в щиколотке причина и что делать?

Вопрос
Есть ответ 0
vamber 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1.  Об этом я знаю не понаслышке, борюсь с этим уже около 15 лет. Пока хожу. Причины могут быть самые разные, но, как правило, это заболевания, связанными с кровообращением, сосудами и, соответственно, сердечной деятельностью. Врачи, конечно, пропишут Вам кучу лекарств, но они почти не помогут. Задача борьбы с отеками только Ваша собственная. Изображу по пунктам:

    1) Физическая активность. Лучший вариант — это китайская гимнастика, упражнения для ног.

    2) Обливание холодной водой — это вообще помогает при всех болезнях.

    3) Больше лежать, поместив ноги выше головы. Или даже сидеть, если Вы на службе и у Вас перерыв. Выше головы не получится, но по крайней мере на соседний стул их положить можно.

    4)Почаще мочиться, для этого желательно принимать соответствующие лекарства.

    5) Сауна или баня при любой возможности.

    6) Главное, не переживайте, живыми нам из этой жизни все-равно не выбраться.

  2. Если появилось отечность в щиколотке, пусть она временная или постоянная, в любом случае это говорит о неполадках в организме.

    — Самое простое — это переизбыток воды, принимаемой за день, к вечеру такое возможно.

    — Нарушение обмена веществ, появляется часто отечность ног.

    — Есть сбои в работе артериального давления, которое чаще всего повышается на фоне плохой работы почек. От самих почек и идут различные отеки, в основном на ногах и лице.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё