От чего изжога и как от нее избавиться?

Изжога происходит из-за повышенной кислотности желудка. Если у вас изжога, то я Вас поздравляю, вы заработали гастрит. А при гастрите нужно соблюдать определённую диету. Не есть жирного, жареного, острого. Ну, а вообще лучше сходить к врачу. Если придерживаться диеты, то изжоги не будет, но если уж она наступила, то чайную ложку пищевой соды на полстакана воды и выпить. А ещё лучше по утрам, как только встал, 1 капсулу омез и можно есть все, что угодно, изжога вас не потревожит.