Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас часто появляется изжога, то вам стоит пойти к врачу и пройти обследование на предмет состояния ЖКТ. Чаще всего изжога появляется при повышенном уровне кислотности в желудке.
Хотя даже без медицинского обследования и сдачи анализов можно предположить, что вам следует внести изменения в питание. Скорее всего, вы очень любите часто включать в рацион питания жареные блюда, добавляете при приготовлении различные соусы, кетчупы, майонез. Вполне вероятно, что вы употребляете кислые напитки (в том числе и различные вина), консервации, приготовленные на основе уксуса и т.д.
Не ошибусь, если предположу, что в вашем питании являются обычной пищей жирные и копчёные продукты. Они также способны спровоцировать изжогу. Поэтому первое, что нужно сделать, это исключить вредные продукты из питания, полностью отказаться от жирной, копчёной и жареной пищи. Исключить кислые напитки, вино и кислые ягоды и фрукты (лимоны, лайм, апельсины). Как только наладите питание, результат не замедлит себя ждать.
Вообще, если возникают подобные проблемы, то на всякий случай всегда нужно иметь в домашней аптечке необходимые средства от изжоги. К примеру, «Ренни» или «Гевискон».