Очень плохо сплю что делать?

Есть ответ
Imba 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Если вы плохо засыпаете или постоянно просыпаетесь ночью, возможно, что у вас сильный стресс, который заставляет вас думать о какой-то проблеме и не отпускать ее. Попробуйте принимать сироп «Ново-пассит» (1 столовая ложка перед сном) и увидите, что ситуация улучшится. Если дополнить терапевтическое вмешательство препаратами магния, то эффект будет еще более заметным, вы будете крепко спать и утром чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. К

    райне не рекомендуется принимать снотворные или транквилизаторы. Если вы придете к врачу и пожалуетесь на бессонницу, конечно же, вам выпишут рецепт на них, но поверьте, лучше обойтись препаратами растительного и минерального происхождения, чем травить свой организм химией с множеством побочных эффектов. 

    0
Напиши ответ и заработай

Brienna
Отвечает  Brienna:
Если вы внезапно плохо почувствовали себя на работе, то сначала обратитесь в медпункт, если он есть на вашей работе, чтобы врач проверил ваше состояние. Если медиков в вашей организации нет, подойдите к непосредственному начальнику и сообщите, что вам плохо и вы просите его разрешить вам уйти домой. Если ваш руководитель попросит написать заявление на предоставление вам отпуска без оплаты труда, лучше сделать это, так как такое заявление застрахует вас от прогула и риска увольнения. Сразу же ... Читать далее
331

Paxmanina94
Отвечает  Paxmanina94:
Многие родители сталкиваются с проблемой кормления детей, чтобы решить ее, нужно выяснить причину. Причины бывают разные, например: 1. Ребёнок получает достаточное количество еды и на подсознательном уровне отказывается от лишний порции. 2. Все дети быстро улавливают момент, когда можно манипулировать родителями, и за съеденую порцию получить вознаграждение. 3. Если ребёнок плохо ест и с этим сопровождается вялость и сонливость, нужно проверить здоровье ребёнка.
331

Julia_ya
Отвечает  Julia_ya:
Моральное состояние подавленности, это то чувство тяжести, которое не покидает нигде. Куда бы вы не пошли и не обратились. Даже если и появляются редкие проблески счастья, и легкости, то они очень быстро сменяются чувством дискомфорта и медленного погружения в трясину.  От себя не убежишь, часто говорят знающие люди. И даже поехав на море, в любимую страну отдыхать, не покидает чувство тревоги и беспокойства. Это то, что разрушает изнутри, и создается чувство тяжести, неуверенности ... Читать далее

Crazy
Отвечает  Crazy:
Вероятно, батарея накрылась, но не стоит сразу огорчаться и искать ей замену, гораздо  чаще встречаются другие, менее серьезные, причины. Возможно, проблема в кабеле, где-то плохой контакт. Другой неисправностью может быть разъем мобильного телефона, в таком случае его довольно просто заменить в сервисе. Также надо проверить зарядку, хорошо, когда она оригинальная. Убедиться, что другие гаджеты заряжаются данными средствами - кабелем и зарядкой. А может, один или оба контакта просто ... Читать далее
331

Шуня
Отвечает  Шуня:
Я с детства не ем ничего диетического. Даже каши не люблю. Люблю все острое и соленое. Селедка и соленые огурцы — моя любимая еда. Еще люблю кофе и горький шоколад. И, как реалист, я не удивилась, когда в 30 лет с хвостиком у меня случился сильный приступ печени. Я вся пожелтела и температура была больше 40 градусов. Это поле того как я съела 3-литровую банку консервированных огурцов и помидор, и выпила весь рассол. С тех пор немного поменяла рацион. Но могу сказать, что печень не любит ... Читать далее

nord37
Отвечает  nord37:
Секреты богатства в интернете раздаются направо и налево, знай читай и применяй на практике. Кто-то советует игорный бизнес, в котором можно сорвать при удаче большой куш (лотерея, ставки на спорт и т.д.), кто-то призывает стать популярным блогером и стричь сотни тысяч рублей с рекламных агентств. Некоторые предлагают открыть собственный бизнес и упорным трудом приумножить свое благосостояние в десятки и сотни раз. Ну а для простых работяг выход один - откладывать каждую лишнюю копеечку на ... Читать далее
331

naduisha
Отвечает  naduisha:
Смотря от чего. Как вариант — пользоваться увлажняющими кремами для рук. Если сухая от холода, нахождения на улице, попробуйте перед выходом наносить специальный защитный крем. 
331

Sveta
Отвечает  Sveta:
Годы берут свое. Ведь с наступлением старости приходят всевозможные болезни - ломят кости, болит голова, беспокоит давление. Пожилые люди часами думают о ком-то или о чем-то. Дети и внуки у них - на первом месте. Вот о них- все мысли. Одинокие старики тоже задумываются о своём существовании. Маленькие пенсии у людей старшего возраста тоже не дают покоя. По ночам прикидывают, как бы дотянуть до следующей пенсии. Всё считают. А за длинные зимние вечера и ночи передумают обо всем на свете. ... Читать далее
331