Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Л-карнитин, является известной добавкой спортивного питания для похудения. При его употреблении ускоряется расщепление жирных кислот для получения энергии, при нагрузках и вообще для организма. В дни отдыха, вы можете продолжать прием Л-карнитина, с такой же дозой. Только перед тренировкой надо его принимать по 2 грамма, то в дни отдыха достаточно по 1 грамму: утром, после еды и вечером, перед сном. Курс приема не больше 2 месяцев. Затем нужен перерыв до 1 месяца.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: