Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
От высоты велосипедного седла зависит эффективность передачи мышечной силы ног шатунам педалей и степень утомляемости велосипедиста.
Чтобы в педали уходил наибольший процент энергии с минимальным утомлением седло должно быть отрегулировано так, чтобы любая из ног, оказавшись в крайнем нижнем положении, лежала на педали всей стопой. При этом нога должна быть полностью выпрямлена в коленном суставе.
Однако, следует добавить, что одной регулировкой высоты седла добиться комфортной езды невозможно, поскольку вкупе с седлом комфортность обеспечивает и руль. Для неспешных поездок по городу его высоту устанавливают таким образом, что велосипедист восседает на велосипеде почти прямо, едва наклонившись в сторону руля. В принципе, такая посадка хороша для езды по ровным дорогам на небольшие расстояния. Если же велосипедист намечает дальнюю поездку, где на протяжении маршрута он планирует развивать высокие скорости или преодолевать затяжные подъёмы, руль желательно опустить вниз так, чтобы руки, охватывающие руль, оказались на уровне пятой точки, а то и чуть ниже неё. Ехать придётся согнувшись и упираясь руками в руль. Но при такой посадке меньше устают ноги и спина, несмотря на её скрюченное положение. А вот зрение устаёт очень быстро, поскольку на дорогу приходится смотреть исподлобья. Также устаёт и шея, когда часто приходится задирать подбородок вверх. В этом случае можно порекомендовать спортивный руль со специальными рожками, благодаря которым руль можно держать любым хватом, то выпрямляя спину, то склоняя её.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: