Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Конечно можно. Но есть одно условие — надо практически ничего не кушать. При этом больше времени находится на улице и в движении. Вот тогда за пару месяцев Ваша фигура, хоть с резинкой, хоть без нее, моментально придет в нормальное состояние. Испытано на себе.
Начну с того, что я люблю заниматься в тренажерном зале. Мне даже пришлось поработать в одном из них. Однажды, знакомый тренер подарил мне фитнес резинку. Сказать откровенно, я не приняла всерьез такой подарок. Резинка, как резинка, что в ней такого, но как-то от нечего делать решила с ней позаниматься и для меня это стало настоящим открытием.
Оказывается, заниматься с резинкой для фитнеса одно удовольствие. Во-первых это не изнурительные упражнений, которые ты выполняешь на тренажерах в зале, зачастую с большим весом. Во- вторых, ты экономишь свои силы, и, как следствие, намного меньше устаешь. В-третьих, ты экономишь свои деньги, а посещение тренажерного зала сейчас влетает в копеечку. И потом, этот тренажер можно взять с собой куда угодно. Можно позаниматься на природе, например, на даче, в парке, на пикнике, на пляже, у озера и т.д. И, как это не транно, ней можно не только похудеть, но и сделать свое тело стройным, придать телу желаемый рельеф и даже нарастить мышечную массу. Главное — регулярность и нацеленность на результат. Надо сказать, что резинки бывают разные.Для моих целей она должна быть шире плотнее и жестче. Ведь я хочу держать мышцы в тонусе и даже подкачать их. Резинки для фитнеса представлены в огромном ассортименте. Подберите для себя любую и получайте удовольствие от занятий спортом.
Да, конечно можно привести фигуру в порядок с помощью одной резинки для фитнеса без постоянных походов в тренажерный зал.
Тренажёрный зал не обязателен для занятия спортом. Главное иметь стимул, стремление, терпение.
Резинка для фитнеса предлагает разнообразные упражнения, которые могут быть сделаны в удобное для вас время и в любом месте, например дома.
Регулярные тренировки с использованием резинки могут помочь укрепить различные группы мышц, улучшить выносливость и гибкость, а также снизить уровень жировых отложений.
Однако, для достижения наилучших результатов рекомендуется комбинировать упражнения с резинкой с другими видами тренировок и поддерживать здоровый образ жизни правильное питание.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: