Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Гликемический индекс помидор равен 10 (при норме диабетика 55). Это говорит о том, что эти овощи при сахарном диабете кушать можно, они не причинят вреда .
При повышенном сахаре томаты совсем не вредны, конечно если они просто свежие, а не соленые, либо маринованные. А вот если имеется вдобавок очень густая кровь, то они имеют способность её еще сильнее загущать, поэтому нужно уменьшить потребление.
Помидоры можно кушать при сахарном диабете, но чтобы они были спелые, отечественного происхождения, так как импортные помидоры не известно, чем обрабатывают. Хорошо их употреблять в салатах с добавлением свежих огурцов или капусты, но только не следует пересаливать или в салат добавлять острые компоненты. Бываю некоторые сорта помидор содержат повышенное количество сахара, тогда необходимо в них ограничится или совсем исключить из рациона.
При повышенном сахаре, следует употреблять продукты с низким гликемическим индексом. В 350 граммах помидор, индекс — 10. То есть в 100 содержится 2,5 грамма сахара, каллорий — 18, жиры и холестерин — отсутствуют. Для диетического питания то, что надо.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: