Можно ли поправиться от творога со сметаной?

Есть ответ
Imba 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Конечно же можно, особенно если эти молочные продукты являются домашнего приготовления. В них содержится много жиров, которые способствуют набору лишнего веса. Этого можно избежать, если употреблять в пищу данные продукты с низким содержанием жирности. Например творог с массовой долей жира в один процент и сметану жирностью пятнадцать процентов. Также сметану можно заменить другими молочными продуктами, в которых содержание жира намного меньше. Вместо сметаны можно есть, мацони, варенец или ряженку. Массовая доля жира в этих продуктах составляет от полутора до четырех процентов. 

    0
  2. В твороге со сметаной углеводов немного, и его калорийность идет от жирности составляющих. То есть, с большой вероятностью можно поправиться от жирного творога и жирной сметаны, и наоборот. Также зависит от количества сметаны и сладких добавок. Вместо сахара и варенья лучше добавить чуточку соли, она усилит вкусовые ощущения. Ну, и съеденное количество, конечно, имеет значение. Если вам совсем невкусно без излишеств, уменьшение порции — залог похудения.

    Чтобы не поправиться, лучше взять нежирный творог и заправить его кисломолочным продуктом типа кефира, жирность которого заведомо ниже. 

    0
Напиши ответ и заработай

Для сборки удочки со скользящим поплавком, прежде всего, потребуется телескопическое удилище с пропускными кольцами и держателем безынерционной катушки. Снасть делается следующим образом. На держатель водружается безынерционная катушка. Колена удилища выдвигается на полную длину. Пропускные кольца ... Читать далее
331

Irena
Отвечает  Irena:
Мне нравится творожная запеканка. Достаточно быстро, полезно и вкусно. Полкилограмма творога, пару яиц, 2-3 столовых ложки сахара, ванилин, можно по желанию добавить, изюм, чернослив, курагу, 4-5 столовых ложек манной крупы, все хорошо перемешать и дать настояться несколько минут. Запекать в ... Читать далее

Crazy
Отвечает  Crazy:
Если нарезанный сыр оставить на воздухе, он подсохнет, то есть кусочки пожелтеют, потеряют гибкость, могут изменить форму. На их поверхности выступит жидкость, которую и называют слезой. Также она может сформироваться и на срезе куска. Это нормально, сыр съедобен, но приобретает чуть другие ... Читать далее
331

leonid
Отвечает  leonid:
Ленивые вареники они и есть ленивые потому что их не нужно лепить. На пол килограмма творога нужно добавить пол стакана сахара и одно яйцо вбить, так же добавить муки и заместить густое тесто из составляющих. Дальше из части теста раскатываете колбаску и режете ее на части , немного прижимаете и ... Читать далее
331

Zahne69
Отвечает  Zahne69:
Старые носки можно заштопать или выбросить. А еще можно их порезать на полоски и постепенно насобирав нужное колличество и затем вязать из них круглые коврики, как это делали наши бабушки и мамы. Вязать можно чередуя разноцветные полоски, будет очень красиво. 
331

Лара
Отвечает  Лара:
Удалить, либо заблокировать своих подписчиков в социальной сети - Вконтакте, можно следующими действиями: 1. переходим на главную свою страницу. Находим строку с данными  о количестве подписчиков. 2. кликаем; автопереход на страницу с именами подписчиков; кликаем левой кнопкой мыши на ... Читать далее
331

bubaba
Отвечает  bubaba:
Не нужно стараться посадить малыша раньше рекомендованного педиатрами времени. А такое время наступает у грудничка, начиная с шести месяцев. Ребенок до полугода имеет еще слабые мышцы, в том числе и те, которые поддерживают позвоночник и защищают его от искривления. Хотя, многие малыши и в более ... Читать далее

Olecka
Отвечает  Olecka:
Яйцеклетка при созревании (а это при обычном цикле 28 дней, созревает на 14 день), разрывает фолликул, при этом может наблюдаться кровинистые выделения, кратковременная боль. Далее она следуют по фаллопиевой трубе в полость матки. Там она ждет произойдет ли оплодотворение в течении примерно 1,2 ... Читать далее
331