Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Можно, так как ряженка — это кисломолочный продукт, такой же, как кефир, только сделанный из топленого молока. Если ряженку пить регулярно на ночь, то можно наладить работу ЖКТ. Конечно, нужно помнить, что пить ряженку нужно за 1 час до сна и не более 150 мл.
Даже нужно! Ряженка намного полезнее и мягче кефира. А лучше конечно жидкий йогурт. Молочные продукты очень подходят для похудения и чистки.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: