Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Говяжью печень кушать можно, в ней всего 125 ккал на 100 грамм продукта — это немного. Только нужно правильно её готовить — её нужно тушить, а не жарить в масле. Или просто отварить в воде, а затем нарезать порционными кусочками.
Ещё одним достоинством говяжьей печени является большое содержание в ней железа, а худеющих часто появляется дефицит этого микроэлемента.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: