Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Бананы в своем составе содержат огромное количество фруктозы, которая прекрасно усваивается организмом. Но, попадая в пустой желудок, она стимулирует работу поджелудочной железы, которая начинает активно вырабатывать гормон инсулин. Все это может привести к развитию сахарного диабета. Также в бананах содержится магний, поэтому из нельзя есть натощак, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно при тахикардии и сердечной недостаточности), В противном случае происходит дисбаланс магния и кальция в крови. Так, что пожалуй не следует бананы употреблять с самого утра.
Бананы имеют в своем составе очень много сахара, поэтому есть их на голодный желудок не рекомендуют. Они слишком быстро и сильно поднимут уровень сахара в крови, что никому не пойдет на пользу. Лучше съесть их уже после завтрака.
Доктора не рекомендуют есть бананы с утра, натощак. Бананы очень богаты калием и магнием, что несомненно делает их очень полезными. Но, если вы съедите банан натощак, то можно нарушить калиево- магниевый балланс в организме. Ничего страшного, конечно, не произойдет, но вы можете себя чувствовать вялыми целый день, может повысится пульс, возникнуть вздутие живота. Это довольно неприятные последствия, лучше не рисковать и есть бананы в течение дня. Приятного аппетита!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: