Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Частый приём зелёного чая не повредит, но лишь при условии, что напиток обретает жёлто-зелёный светлый оттенок, а не горчично-коричневатый. Некоторые «чайные гурманы» допускают распространённую ошибку — наливают полстакана крепкой заварки. А теперь представьте, что это, по сути, тот же «чифир», только не чёрный, а зелёный, от которого так же страдают сердце и нервы.
Поэтому соблюдайте меру. В сутки каждому человеку достаточно лишь одной чайной ложки измельчённых листьев — с горкой или без неё — данного вида чая. Приготовленная из такого количества утром заварка, распитая небольшими порциями, не повредит, но такое количество действующих веществ зелёного чая является предельно допустимым. Попытки превысить количество в день, злоупотребить зелёным чаем приведёт к отрицательному влиянию на нервную и сердечно-сосудистую систему.
Правило «всё без меры — яд» действует и в отношении любого чая — хоть зелёного, хоть чёрного, хоть лекарственного фиточая
Можно ли часто пить зелёный чай — вопрос не столько о пользе или вреде, сколько о традиции — национальной или семейной (в этом же разряде находится индивидуальная склонность или привычка). Есть те, кто считает что в принципе нельзя пить чай и кофе, а потому пьют исключительно воду. Другие пьют либо только зелёный (например, жители Средней Азии), либо только чёрный чай (как большинство жителей России). Немало и «уравнителей», которые положительно относятся к любому виду чая. Некоторые из них предпочитают вариант «микс» — заваривают сразу зелёный и чёрный чай.
Что касается частоты, то в той же Средней Азии с её высокими температурами в летний период зелёный чай пьют определённо часто. Снова же — здесь его принято часто пить. В частности, чай пьют до начала трапезы, да и завершается последняя отнюдь не чашкой кофе, а снова же нередко пиалой чая. К тому же, во многих семьях, где не «приняты ко столу» компоты и кисели, а морсы и соки пьют в основном дети, зелёный чай остаётся доминирующим напитком.
В общем, относительно часто зелёный чай, как и любой другой чай, пить можно. Но делать это следует, во-первых, придерживаясь «правил чаепития», а во-вторых, с желанием и никак не во вред здоровью.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: