Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Осень сегодня заканчивается, но не состояние унылости в душе и теле большинстве россиян. Такое состояние — вечного недовольства, потеря сна, аппетита, а еще и плохого настроения (тут и там болит), и естественно, жалости к себе – все это было у меня и моей мамы, пока мы долго и много лет жили на севере. Солнце там мало и тучи над самой головой почти круглый год, где уж нам с природой и осенней хандрой было совладать.
Переехав на юг, нам и скучать и хандрить тут некогда. В этот год была славная осень, очей очарованье — яркая, теплая, дождей мало, постоянно солнечно было с голубым небом и приемлемой плюсовой погодой, в 17 часов еще светло. Купаться ходили на море до октября месяца, в ноябре постоянно загорали с детьми в выходные.
Кроме того помогают, походы в горы на Маркотхский хребет подъём в 600 метров или выше не даст киснуть, сгибаться или унывать. На такие сложные пешие маршруты к источникам или горным рекам мы своих детей не берем, они дома от нас отдыхают, а мы от них. А своих родителей мы потом отправляем расслабиться в сауну, хамам и плавать в бассейн. Усталость – это да, всегда в таких адреналиновых похождениях. Хандры нет и в помине, особо, когда еще и режим отдыха соблюдаешь. Наоборот настроение поднимается, и кажется, сам горы можешь свернуть.
К сожалению многим из нас известна осенняя хандра, она связана с тем, что уменьшается световой день, дни пасмурные, солнца мало!
Чтобы избежать плохого настроения, я слежу за питанием, ввожу в рацион побольше овощей, фруктов и ягод. Стараюсь побольше бывать на свежем воздухе в любую погоду, несмотря на дождь и слякоть. Раз в неделю хожу в баню и посещаю бассейн. Соблюдаю режим, ложусь в одно и то же время, а перед сном хорошо проветриваю помещение.
Уделяю время своим любимым занятиям: вяжу, вышиваю, читаю интересную книгу или смотрю фильм. Общаюсь с друзьями и родственниками (обычно по телефону), разговоры с которыми доставляют удовольствие!
Главное себя настроить на позитивный лад, чтобы избежать осенней хандры!
Хандра — отвратительное состояние, которое может перерасти в депрессию. Тогда осенняя хандра плавно перерастает в хандру зимнюю. Знаю людей, которые попадают в больницу зимой с депрессией по причине отсутствия солнца.
В Москве солнце поздней осенью и зимой, «мороз и солнце, день чудесный», бывает редко. В основном, у нас затянутое тучами серое небо. Солнца не видно месяцами. Световой день короткий, сейчас уже темнеет в пять вечера, а до зимнего солнцестояния ещё месяц.
Как борюсь с хандрой? Пью витамин Д, уезжаю в декабре к теплому морю или просто туда, где солнце. Наверное, это лучший выход из такого состояния.
Стараюсь не смотреть по телевизору нынешние новости, они угнетают. Смотрю только интеллектуальные игры — «Свою игру», «Что Где Когда», «Слабое звено». Ну и иногда фильмы и сериалы комедийные или мелодрамы. Никаких детективов и убийств.
Осенняя хандра не такое страшное состояние. Если вы будете постоянно заняты, то не заметите этого состояния. Как правило, погружение в работу спасает от любой депрессии и хандры.
Если погружаться в работу не хочется, то сделайте себе список книг, которые вы должны прочитать за неделю. Читайте и от этого будет огромная польза!
Еще можно пересмотреть итальянские комедии и весело провести время, начать изучать иностранный язык и про осеннюю хандру можно забыть, вам будет просто не до неё.
Я живу на большой скорости, если можно так сказать. У меня нет свободного времени вообще и я не знаю, что такое осенняя, весенняя хандра. В моей жизни работа, спорт, чтение, изучение иностранных языков, путешествия, моя жизнь расписана на год вперёд. Попробуйте себя загрузить тем, что вам интересно и увидите, что жизнь заиграет веселыми красками.
Хандра — это плохое настроение и скука. И бывает такое состояние у многих круглогодично. Не обязательно осенью или весной. Даже медики могут подтвердить, что хандра — не болезнь, а банальная лень. Человек сам ставит себя в угол. И это при том, что в доме и на производстве накопилось много работы. Да еще существуют нереализованные планы. А человек окутался в кокон и ждет определенного толка. Так порой получается, что всю незавершенную работу приходится делать за один день. Быстро появляется оздоровительный тонус. Это — уже точно, как в моей жизни.
А о прогулках на свежем воздухе, пробежках в парке, занятиях утренней гимнастикой, оздоровительной простой диете порой забываем. Все ли мы это соблюдаем? Нет.
Я считаю, что самое лучшее для человека в таком состоянии — не вмешиваться ни в какие споры, не доказывать свою правоту, не ссориться. Лично я поступаю так. Меньше будет проблем и хандры в любое время года.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: