Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Недавно прочитала в каком-то журнале, что если у человека есть слабость, головные боли и бессонница, то это явная нехватка магния в организме. Оказалось, что наибольшее количества магния в таких продуктах питания как каши, бобовые, кунжут, лимон. А я этого совсем не употребляю в пищу. Поняла, от чего у меня постоянная слабость, частые головные боли и тотальная бессонница. Купила магний. Импортный. Две недели пью. Никаких улучшений. 

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Цинк и магний можно различить с помощью нескольких методов: 1. Внешний вид: Цинк имеет серебристо-серый цвет, а магний - серый или серебристый цвет. 2. Плотность: Цинк имеет плотность около 7,14 г/см³, в то время как плотность магния составляет около 1,74 г/см³. Таким образом, цинк будет более ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Да, магний реагирует с водой, но очень медленно. Во время реакции магний образует оксид магния (MgO) и выделяет водородный газ (H2). Реакция магния с водой может быть ускорена при нагревании или использовании катализаторов.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Для правильного приема магния хелата рекомендуется следовать инструкции, предоставленной врачом или указанной на упаковке препарата. Однако, в общих чертах, рекомендации по приему магния хелата могут быть следующими: 1. Принимайте магний хелат в соответствии с рекомендованной дозировкой. Дозировка ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Для правильного приема магния хелата рекомендуется следовать инструкциям на упаковке и проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Однако, в общих чертах, можно рассмотреть следующие рекомендации: 1. Принимайте магний хелат в соответствии с рекомендованной дозировкой, указанной на упаковке или ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Магний может усваиваться разными способами, включая употребление пищи, прием пищевых добавок и внутривенное введение. Однако, усвоение магния может зависеть от нескольких факторов, таких как состояние здоровья, наличие других пищевых компонентов, а также индивидуальные особенности каждого ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Магний не рекомендуется принимать одновременно с антибиотиками тетрациклиновой группы (например, доксициклин, тетрациклин), так как магний может взаимодействовать с ними и снижать их эффективность. Также следует избегать одновременного приема магния и препаратов, содержащих железо, кальций или ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Дозировка магния для взрослых зависит от различных факторов, включая возраст, пол, состояние здоровья и уровень дефицита магния. Однако обычно рекомендуется принимать примерно 300-400 мг магния в день для поддержания нормального уровня этого минерала в организме. Магний можно получать из пищи ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Магний В6 обычно принимается внутрь после еды. Рекомендуется принимать его вечером перед сном, так как магний может иметь успокаивающий эффект и помочь улучшить качество сна. Однако, всегда следуйте указаниям врача или инструкции по применению, которые прилагаются к препарату.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Магний В6 можно принимать в любое время дня, но есть несколько рекомендаций: 1. Лучше всего принимать магний В6 во время еды или сразу после нее. Это поможет уменьшить возможные побочные эффекты, такие как желудочные расстройства. 2. Если вам назначено принимать магний В6 два или три раза в день ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Магний цитрат можно принимать в виде капсул или порошка, растворенного в воде. В зависимости от инструкций на упаковке и рекомендаций врача, обычно рекомендуется принимать 200-400 мг магния цитрата в день. Если вы принимаете магний цитрат в виде капсул, следуйте инструкциям на упаковке. Обычно ... Читать далее
331