Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Кислотность во рту может вызывать дискомфорт и неприятный запах. Ее причины могут быть различными: от неправильного питания до заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Одним из наиболее распространенных способов борьбы с кислотностью во рту является поддержание правильного питания. Необходимо исключить из рациона жирные и острые продукты, алкоголь, кофе и сладости. Вместо этого рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами, и пить больше воды.
Также помогает регулярная гигиена полости рта: чистить зубы после каждого приема пищи, использовать зубную нить и ополаскиватель для рта. Регулярные визиты к стоматологу для профессиональной чистки зубов также могут помочь в борьбе с кислотностью во рту.
Еще одним способом избавления от кислотности во рту является употребление продуктов, которые содержат алкалии. Например, можно использовать щелочную воду или растворить в стакане воды щепотку соды. Также полезно употреблять продукты, богатые кальцием и магнием, такие как орехи, сыр, рыба и зеленые овощи.
Важно помнить, что если кислотность во рту не проходит после принятия этих мер, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания, которое может быть причиной этой проблемы.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: