Какой самый лучший протеин для набора мышечной массы?

Вопрос
Есть ответ 0
Janny 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Лучшего протеина нет. Нужно смотреть на компоненты, пробовать, экспериментировать, и смотреть на какой протеин идет лучшая реакция организма.

  2. Ну уж если исходить из вашего вопроса, то нужно выбирать не протеин, а скорее гейнер, ну или хотя бы смесь, где 50% будет из углеводов. Что касается выбора марки, то по соотношению цена/качество рекомендую ON.

    А если говорить серьезно, то не стоит забывать, что спортивное питание — это ДОПОЛНЕНИЕ к основному рациону и никак не может служить его заменой. 

     

Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё