Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лучшего протеина нет. Нужно смотреть на компоненты, пробовать, экспериментировать, и смотреть на какой протеин идет лучшая реакция организма.
Ну уж если исходить из вашего вопроса, то нужно выбирать не протеин, а скорее гейнер, ну или хотя бы смесь, где 50% будет из углеводов. Что касается выбора марки, то по соотношению цена/качество рекомендую ON.
А если говорить серьезно, то не стоит забывать, что спортивное питание — это ДОПОЛНЕНИЕ к основному рациону и никак не может служить его заменой.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: