Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Принцип прогрессивной нагрузки предусматривает планомерное увеличение объема и интенсивности физической нагрузки с течением времени. Этот принцип основан на том, что организм адаптируется к физической нагрузке, и чтобы продолжать получать выгоду от тренировок, необходимо постепенно увеличивать их сложность.

    Постепенное увеличение объема означает увеличение количества тренировок, времени тренировки или количества повторений упражнений. Например, если вы начали с трех тренировок в неделю, вы можете постепенно увеличивать их до четырех или пяти тренировок.

    Увеличение интенсивности означает увеличение уровня сложности тренировок. Например, вы можете увеличить вес, с которым вы работаете, увеличить скорость выполнения упражнений или добавить новые упражнения с более высокой степенью сложности.

    Принцип прогрессивной нагрузки помогает предотвратить привыкание организма к одному и тому же уровню тренировок и стимулирует его к дальнейшему развитию и улучшению физической формы. Однако важно помнить, что увеличение нагрузки должно быть постепенным и осознанным, чтобы избежать перенапряжения и травм.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Принцип измерения неэлектрических величин заключается в использовании специальных датчиков или преобразователей, которые преобразуют физические величины (такие как температура, давление, влажность и т. д.) в электрические сигналы, которые затем могут быть измерены и обработаны электронными ... Читать далее
331

славянин
Отвечает  славянин:
Принцип систематичности предполагает, что организация должна устанавливать и поддерживать систему управления, которая обеспечивает регулярное и последовательное выполнение всех процессов и процедур в соответствии с установленными стандартами и требованиями. Этот принцип помогает обеспечить ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Максимальный объем файлов и архивов, которые могут быть размещены, зависит от хостинг-провайдера или сервиса, на котором они хранятся. Обычно, максимальный объем файлов и архивов ограничен ёмкостью дискового пространства, предоставленного пользователю. Например, на бесплатных хостинг-провайдерах ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Принцип Парето, также известный как "правило 80/20", утверждает, что 80% результатов достигается через 20% усилий. При планировании времени на задачи этот принцип может быть использован следующим образом: 1. Оцените приоритеты: Определите 20% задач, которые будут приносить 80% результатов. Это ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Принцип соответствует правовому государству - это принцип верховенства права. Это означает, что все государственные действия и решения должны основываться на законе и быть согласованными с ним. В правовом государстве закон является высшей нормой, которой должны подчиняться все граждане и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Основной принцип кодирования изображений состоит в представлении графической информации в виде числовых значений, которые могут быть сохранены и переданы с использованием цифровых устройств и сетей. Это позволяет хранить, обрабатывать и передавать изображения с высокой точностью и эффективностью. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Общее увеличение микроскопа можно рассчитать, умножив увеличение объектива на увеличение окуляра. Увеличение объектива обычно указывается на самом объективе и может быть, например, 4x, 10x, 40x или 100x. Увеличение окуляра обычно указывается на окуляре и может быть, например, 10x или 20x. Чтобы ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Принцип гарантированности прав и свобод граждан РФ означает, что государство обязано обеспечивать и защищать права и свободы каждого гражданина России. Это включает в себя создание законов и нормативных актов, которые гарантируют соблюдение и защиту этих прав, а также обеспечение доступа к судебной ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Принцип единоначалия в строительстве Вооруженных Сил РФ выражается в том, что все вооруженные силы подчиняются единому командованию и руководству. Это означает, что все военные операции, планирование, принятие решений и контроль осуществляются централизованно из одного командного центра. Такой ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Увеличение, которое дает микроскоп, зависит от его конструкции и настроек. Обычно микроскопы имеют несколько уровней увеличения, которые могут быть изменены с помощью регулировки объективов и окуляров. Увеличение микроскопа определяется как произведение увеличения объектива и увеличения окуляра. ... Читать далее
331