Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Источником многих полезных веществ являются орехи. Специалисты их советуют употреблять в сыром виде (процесс термообработки снижает их целебные свойства).
Пополнить организм незаменимыми аминокислотами способны кедровые орехи. Они благоприятно воздействуют на стенки сосудов. Улучшают кедровые орехи работу сердечной мышцы, повышают гемоглобин, запускают процессы регенерации тканей. После употребления орехов значительно ускоряется обмен веществ, повышается эластичность кожных покровов.
Клетчатка, магний, селен, витамин Е, никотиновая кислота и медь содержатся в бразильском орехе. Селен помогает синтезировать ферменты, которые уничтожают чужеродные клетки. При недостатке меди в организме может нарушаться рост костей. Используют бразильский орех при ожирении, атонии кишечника, при сахарном диабете.
Фундук очищает организм от токсинов, благотворно влияет на волосы и кожу. В его составе много органических кислот, пищевых волокон, фосфора и железа. Помогает фундук при лечении малокровия. Эти орехи защищают от атеросклероза.
Самыми полезными считаются кедровые орехи. Они содержат в себе очень много микроэлементов, которые необходимы нашему организму для поддержания крепкого иммунитета. Эти орешки будут полезны как детям, так и взрослым и пожилым людям.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: