Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для того, чтобы похудеть с помощью занятий в тренажерном зале следует выполнять такие упражнения:
1. Прокачка нижнего пресса на скамье, а также поднятие ног до уровня пояса на брусьях.
2. Занятие на велотренажере — 10-15 минут.
3. Беговая дорожка, 10 минут, с постепенным увеличением темпа.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: