Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У любого человека есть в этой жизни радости. Они могут быть самыми различными, связанными с теми или иными сторонами жизни человека.
Простые радости — например, такие, как хорошее самочувствие, здоровый сон, отменный аппетит, наличие жилья и еды и многое другое — не всегда и не всеми ценятся, а иногда даже «полноценно» не осознаются. Почему? Потому что это есть, и, кажется человеку, так было всегда и так будет всегда.
И если вдруг у человека начинаются проблемы — то, чего они как-то коснулись, уменьшив или вовсе сведя на нет прежние возможности человека, резко возрастают в цене: эти простые умения, навыки, привычки, желания…
Если вам не довелось голодать, вспомните картину К. Петрова-Водкина, где изображена селёдка на тарелке, краюха хлеба и ещё что-то. Эта картина искусствоведами характеризуется как «праздничная». В контексте тогдашних исторических реалий такая характеристика не воспринимается преувеличенной. В суровые, голодные и холодные годы Гражданской войны эта селёдка с «жестяными» боками ассоциировалась не просто с самыми обыкновенными радостями жизни, а с чем-то особенным и даже праздничным.
Получается, что всё в этой жизни относительно — относительно того текущего момента, в котором буквально сейчас находится человек, поэтому нужно больше ценить то, что имеется.
Для меня простые радости — это то, что я выгляжу намного моложе своих лет (вчера сосед по двору в мои 30 лет принял меня за школьницу); то, что, по словам 1 из дам, лежавших со мной в больнице, у меня пальцы, как у дворянки; аромат любимых духов (тем более, если он, согласно описаниям производителей и потребительниц, символизирует и подчёркивает те качества, которые я хочу в себе усилить); перечитывание любимой книги детства; просмотр любимых рекламных роликов детства; прослушивание инструментальной музыки.
Простых радостей может быть уйма — для меня это, если я захожу в магазин, а там играет любимая песня. Как-то недавно зашла за покупками и услышала старый хит группы «Бэкстрит бойс», который обожала в детстве — песню «Everybody» . И настроение немного поднялось.
Если читаю интересную книгу, это тоже меня радует. Если иду за бургером или, никуда не торопясь, выпиваю чашку свежесваренного кофе с бутербродом с окороком, грудинкой или балыком — опять же, радуюсь.
Радуюсь я и вымытой голове. Ощущение засалившихся волос сводит меня с ума, а как вымою их, посмотрю на себя в зеркало, и настроение улучшается.
Кому-то достаточно услышать пение птиц или посмотреть на зеленые деревья. Или увидеть искрящийся белый снег зимой.
Простые радости — такие мелочи, которые поднимают настроение, например, чашка кофе с десертом в маленьком кафе, или неспешный завтрак утром дома в субботу, когда никуда не надо спешить.
Случайный комплимент от незнакомца, карамелька от таксиста, который подвозит вас — это то, что внезапно, нечаянно поднимает нам жизненный тонус, учит радоваться мелочам.
Вспомнилась история. Загородный пансионат. Август. Проходит многодневное мероприятие. В корпусе, среди организаторов живет психиатр-гипнолог. В свободное время восстанавливает равновесие наиболее уставшим сотрудникам.
Прибегает коллега. Скидывает обувь и начинает нарезать круги по зеленой травке. Возмущается.
— Вот почему всем делают релакс а мне нет?… Ух ты, какой причудливой формы облака… Так когда и мне будет?… А чем это так вкусно из столовой пахнет, никто не знает?..Я же спрашиваю, почему мне не делаете релакс?… Смотрите, студенты качели освободили может тоже пойдем покачаемся.. Так насчет сеанса-то что скажете?
Душевед внимательно глядел, слушал и выдал:
— А зачем релакс? У тебя организм давно всё по полочкам разложил, что и как надо сделать для восстановления сил. Разулась-то зачем? Это же самый первый способ снять напряжение, тем более бегая по зеленой травке. Умение заметить красоту вокруг, пусть в мелочах — еще один момент для релакса. Здоровый аппетит и реакция на запахи — признак, что организм готов воспринимать окружающую информацию с пользой для себя. Ну, а качели — это просто вишенка на торте! Положительная физическая активность — лучше любого гипноза!
Учись воспринимать и радоваться мелочам.
Да что угодно. От всего можно получать удовольствие.
Например, для меня радость — просто «сладко» поспать. В моём понимании это так: вечер пятницы или субботы (т.е. на следующий день не нужно вставать по звонку будильника). Я принимаю ванну с тёплой водой (она лучше расслабляет, чем душ). В воду капаю несколько капель эфирного масла (например, пачули или иланг-иланг), лежу полчасика, а потом ложусь спать в постель, только что застеленную свежим постельным бельём, когда оно как будто скрипит. И крепко засыпаю.
Для кого-то любимая еда — в радость. Например, роллы или пицца, которую привезла доставка продуктов, или пачка чипсов, гамбургер или любимые пирожные. Просто полакомиться чем-то — тоже простая радость.
Некоторым в радость просмотр любимой комедии в свободное время, даже если она была уже просмотрена не один раз.
Для девушек это может быть удачная стрижка в парикмахерской, красивый маникюр или новое платье.
Для парней — игра на компьютере, либо удачный улов на рыбалке. А может, девушка, которая ему давно нравилась, согласилась пойти на романтическое свидание.
Для меня простой радостью сейчас является, когда мне удалось «поймать» скидку на нужный мне товар. Например, мне нужна была краска для волос конкретного оттенка, и через пару недель именно на мой оттенок была скидка — на 150 рублей ниже обычной цены. На мои волосы мне нужно было 2 коробки — итого 300 рублей я сэкономила.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: