Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если сбросить лишний вес, то это уже молодит. Плюс, работа над лишним весом сопровождается физическими нагрузками, правильным питанием и в целом, захочется моментально красиво одеваться, делать массаж, маникюр и прочие приятности. При физических нагрузках улучшается обмен веществ и, как следствие, кожа, волосы, ногти начинают выглядеть идеально. И, конечно, молодости прибавят здоровые зубы. Правильное питание может избавить от проблем с уставшим видом, может быть высыпаниями на лице и теле, даже сухости тела.
Определенных методик не советую, вы можете выделить свои собственные. Настройтесь на долгую работу над собой, не меньше полугода. Запаситесь терпением и на первых порах не лишним будет обзавестись тренером. Все получится!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: