Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Чтобы ребенка заставить убирать в своей комнате, у него должен быть какой-то стимул. Например, сказать, что когда он уберет комнату, тогда пойдет гулять или играть на улице с друзьями в футбол. Или сразу после уборки комнаты разрешаю поиграть в компьютер. Или после уборки комнаты ребенок получит ... Читать далее
Как заставить ребенка замолчать?
1. Объясните ребенку, что сейчас нужно быть тихим, например, если он находится в общественном месте или если кто-то спит.
2. Предложите ребенку заняться чем-то спокойным, что поможет ему успокоиться и перестать разговаривать.
3. Поговорите с ребенком о правилах поведения в определенных ситуациях ... Читать далее
Да, не всегда ребёнок по собственному желанию берёт в руки книгу. Заставлять его это делать против его воли, силой не имеет смысла, он тогда вообще возненавидит процесс чтения. Вот, к примеру, моя внучка учится во втором классе и тоже не очень любит читать, даже если это ей задали в школе. В таком ... Читать далее
Существует несколько возможных причин, по которым вы можете испытывать трудности с мотивацией для учебы:
1. Недостаток интереса: Если вам неинтересно изучаемое материал или вы не видите его практической пользы, это может снижать вашу мотивацию. Попробуйте найти способы сделать учебу более ... Читать далее
Как заставить себя учиться в школе?
Заставить себя учиться в школе может быть сложно, но есть несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Установите цели: Определите, что вы хотите достичь в школе и поставьте перед собой конкретные цели. Это может быть получение высоких оценок, улучшение знаний в определенных предметах или ... Читать далее
Заставить ребенка делать уроки самостоятельно может быть сложно, но есть несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Создайте структурированное расписание: Установите определенное время для выполнения домашних заданий каждый день. Это поможет ребенку развить привычку и понимание, что уроки ... Читать далее
Заставить ребенка делать домашнее задание может быть сложно, но есть несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Создайте структуру и регулярность: Установите определенное время для выполнения домашнего задания каждый день. Создайте регулярный расписание, чтобы ребенок знал, что после ... Читать далее
Как заставить человека учиться?
Заставить человека учиться невозможно, так как обучение должно быть осознанным и мотивированным процессом. Однако, можно использовать следующие подходы, чтобы помочь человеку развить интерес к учебе и мотивацию к обучению:
1. Показать практическую пользу: Подчеркните, какие преимущества и ... Читать далее
Заставить ребенка учиться и делать свои задания в школе может быть сложной задачей, но есть несколько стратегий, которые могут помочь:
1. Создайте регулярный расписание: Установите определенное время для учебы и выполнения домашних заданий каждый день. Стабильность и предсказуемость помогут ... Читать далее
Как заставить течь воду вверх?
Технически невозможно заставить воду течь вверх без использования помпы или другого механизма. Вода всегда будет стекать вниз из-за гравитации.
Лучше не заставлять, а захотеть, потому что «заставлять» кого-то, даже себя – это в любом случае что-то насильное, и ни к каким хорошим последствиям это не приведёт: либо будет очень тяжело психологически, либо заработаете себе расстройство пищевого поведения, либо будете срываться. А возможно – всё и сразу.
Поэтому для начала нужно разобраться со своей мотивацией: для чего хочется похудеть, что можно будет позволить себе после похудения и так далее. Затем составить примерный план питания, при этом не ставить себе никаких жёстких ограничений: они тоже чреваты либо срывами, либо тем, что после такого похудения вес вернётся обратно, да ещё и может прихватить с собой несколько килограммов.
Для начала можно попробовать интервальное голодание: подробнее про него можно почитать в интернете, просто есть множество разных схем такого питания, нужно выбирать именно ту, которая подойдёт именно Вам. Эта система поможет привыкнуть к контролю своего питания в достаточно лёгком варианте.
А уже затем, после того, как Вы начнёте контролировать то, что едите, и немного привыкнете к новому образу жизни, можно будет перейти на подсчёт калорий. Преимущества такого питания в том, что есть можно всё, просто в определённом количестве.
Для начала посетите врача и пройдите обследование. Повышенный аппетит может говорить о каких-то проблемах организма, о том, что, возможно, развивается какой-то недуг. Постарайтесь вести записи того, что вы съели и почему. Откроете много нового в себе, будьте уверены. Когда есть данные, тогда и проанализировать можно, что вы едите и почему. Будет легче понять и принять решение.
Можно заменить более сытные блюда на более низкокалорийные. Лучше иметь возможность перекусить, чем долго держаться, зато потом кто бы остановил. Вы хотя бы сможете немного улучшить состояние организма и голода не будете так сильно чувствовать. И постепенно нужно будет менять режим питания и ассортимент. Сначала трудно отказаться от вкусняшек, да и не надо полностью. Но постепенно их можно заменить на более допустимые для вас перекусы. Вместо печенек что-то другое. Только орехи и сухофрукты хоть и полезней, а калорий там почти также, как и в выпечке. Постепенно привыкнете к другому режиму питания, да и спортивные нагрузки по вашему состоянию тоже могут помочь. Когда сильно устанешь, есть уже не так хочется, доползти бы до лежачего места. А потом уже как-то и незачем.
Разобраться в себе. Как правило когда человек много ест, то он «заедает» стрессы или какие то психологические проблемы. Чтобы избежать этого нужно определится с причиной стресса и при очередной подобной ситуации не бежать к холодильнику или есть что то сладкое, а стараться научится контролировать себя, что сьедено и сколько. Если проблемы психологические или детские травмы, то лучше обратится за помощью к психологу. Найти причины проблемы и далее определятся с решением.
Если проблема в том что человек любит много и вкусно покушать, но при этом начинают появляться проблемы с весом и здоровьем, то в этом случае нужно пересмотреть свой рацион питания;кушать чаще, но меньше по обьему;ввести в рацион большое количество фруктов и овощей;заняться спортом.
Должна быть сильная мотивация! Хорошо помогает любовь. А можно есть и тратить энергию на спорт. Ведь причина желания «не жрать» заключается, вероятно, не в экономии продуктов в холодильнике, а в своей самооценке. Если серьезно, то нужно перейти на правильное пи́тание. Есть через 3 часа небольшими порциями. Чувство голода в этом случае не возникнет. Плесецкая дала такой совет: «надо меньше жрать»! И ведь сама-то смогла. А почему не сможем мы?
Проблему можно решить двумя способами. Первое решение — пить воду без газа, когда захочется поработать челюстями. Вода займет место в желудке и аппетит утратит силу. Второй способ не исключает жевание, но переводит его в полезную плоскость. Можно перекусить:
В этом случае появляется возможность удовлетворить жевательный рефлекс без вреда для фигуры и стресса для психики.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: