Как выжить в жару и засуху?

Вопрос

Стоит неимоверная жара. Страдают люди, животные, растения.
Как выстоять в такую погоду всем?

Есть ответ 0
Mancera 3 Ответы 0

Ответы ( 3 )
  1. Минимум движения, больше тени, лучше всего, если есть возможность, то уехать за город. Есть возможность попасть на водоем, мчитесь туда, найдите тень и купайтесь сначала в воде, потом прячьтесь в тень.

     Пить лучше минеральную воду «Борскую», «Нарзан» или «Есентуки», в этих минералках нормальное содержание солей, нужных для организма. Одежду носить лучше светлую и легкую, про головные уборы не забывайте, если на солнце выходите.

      Если находитесь дома, принимайте прохладный душ или ванну.

  2. Известно давно, что лучше всего в жару человека спасает горячий травяной чай. Такое могут подтвердить жители азиатских стран. Они выпивают в жару до 8 стаканов горячего чая. Это спасает организм человека от перегрева и солнечного удара. А прекрасным дополнением к травяному чаю из мелиссы, мяты, ромашки, чабреца будет лимон. Мороженое или ледяной напиток не помогут так в жару, как горячий чай.

    Если человек изнывает от жары в собственной квартире, на помощь придет холодное обертывание. Просто снимаем одежду и оборачиваем свое тело мокрой отжатой простыней. Наступает приятная прохлада.

  3. Больше пейте. Только не газировку, она провоцирует еще более сильную жажду. Простую воду, чай, какао (не слишком сладкий).

    Обрызгивайте себя прохладной водой из пульверизатора. Хоть ненадолго, но облегчает мучения.

    Если неподалеку есть вода (озеро, речка, пруд), идите к ней. У воды всегда легче дышится.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё