Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Есть несколько способов выдвинуть подбородок вперед:
1. Упражнения для подбородка: делайте упражнения, направленные на укрепление мышц подбородка. Например, открывайте рот и вытягивайте язык вперед, затем возвращайте его обратно. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.
2. Правильная осанка: следите за своей осанкой, держите спину прямо и подбородок немного приподнимите. Это поможет выдвинуть подбородок вперед.
3. Массаж подбородка: делайте массаж подбородка, чтобы улучшить кровообращение в этой области и укрепить мышцы. Можно использовать масло или крем для массажа и мягкими движениями массировать подбородок вверх и вперед.
4. Хирургические методы: в некоторых случаях, если проблема с подбородком вызвана аномалией скелета или структурой челюсти, может потребоваться хирургическое вмешательство. Обратитесь к специалисту, чтобы получить консультацию и рекомендации.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: