Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Восстановление после пневмонии может быть затяжным. Но питание — один из главных факторов быстрого восстановления после болезни.
Во-первых, необходимо полноценно и правильно питаться. Питание должно быть по схеме: первое, второе, третье и компот из сухофруктов (какао, чай, молоко, кефир и т.д.).
Во-вторых, питание должно быть разнообразным: мясо, рыба, морепродукты, овощи, крупы, бобовые, фрукты и т.д. Избегайте фаст фуда. Пользы он никакой не принесет.
Нужно высыпаться. Организм хорошо восстанавливается именно во время сна.
Не переохлаждайтесь. Не активничайте. Не нагружайте себя физической нагрузкой.
Только следуя этим в общем-то, общепринятым правилам, вы восстановите свое здоровье и вернетесь к активной жизни.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: