Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Мне сейчас за 30 лет и я заметно чувствую, как у меня поменялась кожа, ее структура. К сожалению после 30 лет появляются морщины вокруг глаз, в зоне губ. Именно с этого возраста женщина в серьез должна задумываться об правильном уходе своего лица. Если правильно подойти к своему внешнему образу стоит обратиться к косметологу. Который сможет определить Ваш тип лица и подобрать правильную косметику и средства по уходу за типом кожи.
Если нет времени и финансовой возможности посещать косметолога, то в интернете можно посмотреть видео ролики или почитать статьи, как правильно определить тип кожи.
По своей текстуре лица, я знаю, что у меня комбинированная кожа. Местами она пересушенная, а где- то может быть жирной. Все зависит от времени года, внутреннем состоянии здоровья, гормональном фоне, гигиене, правильно подобранной косметики.
Увлажнять кожу нужно при любом состоянии лица. Увлажняющие крема продаются в магазинах косметики и парфюмерии. Но еще лучше рассмотреть вариант увлажняющей косметики в аптеке. Их стоимость разная и зависит от состава, производителя, бренда.
Перед увлажнением кожи нужно умыть лицо. Дать ему просохнуть нанести увлажняющий крем для лица и по возможности приобрести крем для век и зоны губ. Эти крема позволят цвету лица выглядеть здорово и красиво.
Вообще я бы посоветовала увлажнять кожу изнутри. Что это значит?! Держать организм в хорошем состоянии, поддерживать здоровье. Все внешние проявления и состояние кожи, напрямую зависит от нашего внутреннего состояния здоровья. Состояния нашего кишечника и вообще всего желудочно-кишечного тракта. Состояния работы нашей печени и желчного. А здоровье всех этих органов к сожалению не возможно без правильного и сбалансированного питания.
Поэтому для здоровья кожи и её состояния, нужно правильно питаться. Я бы посоветовала убрать совсем или хотя бы сократить потребление сахара, молочной продукции и глютена. Именно эти продукты оказывают негативное влияние на состояние кишечника. А если будут проблемы в кишечнике, автоматически это будет сказываться на состоянии кожи. Она может быть дряблая, сухая и с шелушениями. Могут быть прыщи и акне, жирный блеск и чёрные точки.
На собственном опыте могу сказать, что питание очень важную роль играет в состоянии кожи. У меня раньше была жирная кожа, расширенные поры и постоянные прыщи. Ела всё подряд. Сейчас я не ем сладкое, молочное, глютен и никакую магазинную готовую еду. Прыщей нет вообще, поры не расширенны, чёрных точек практически нет. Кожа нормального типа, шелушений нет и сухости тоже. Кожа гладкая и упругая.
Конечно кроме правильного питания важно и восполнение всех дефицитов, это витаминов и минералов. Особенно важно контролировать запасы железа в организме, так как железо это коллаген, а это строительный материал всех клеток кожи. Ну и спорт в жизни должен присутствовать и обильное ежедневное питьё (обычной чистой воды).
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: