Как создать осеннее настроение?

Вопрос
Есть ответ 0
Imba 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Доброй ночи!

    Можно собрать гербарий. Желтые кленовые листья и листья других деревьев. Осень непростое время. Собрать яблоки, в окно посмотреть и прочувствовать осеннюю атмосферу.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё

Anastasi12345
Отвечает  Anastasi12345:
Поднять настроение себе дома можно, приготовив что-нибудь вкусненькое и в интернете найти какую-нибудь веселую комедию. Включить фильм, смотреть и одновременно хомячить вкусняшки! Проверено! Настроение к концу фильма улучшиться! А еще можно устроить себе домашнюю дискотеку. Повесить и включить светящиеся гирлянды, музыку погромче и танцевать! Еще можно попить чай с шоколадкой. Шоколад улучшает настроение, это всем известный факт, так как стимулирует выработку серотонина - гормона счастья.
331

katyamaj
Отвечает  katyamaj:
В умиротворенном состоянии мне помогает находиться природа и общение с ней: прогулки в лесу, у реки, взгляд вдаль на красивые закаты, пейзажи. Если этого нет или нет возможности погулять, то можно отвести взгляд в окно или найти какой-то зеленый предмет и смотреть на него несколько секунд. Еще важно состояние удовлетворенности собой и своей жизнью во всех сферах. Для этого нужно регулярно заниматься своим телом, здоровьем, развитием интеллекта.

Irishka06
Отвечает  Irishka06:
Чтобы по утрам быть в хорошем настроении, необходимо высыпаться. Продолжительность сна должна быть не менее семи часов. Старайтесь все запланированные дела с предыдущего дня не перекладывать на следующий день, а выполнять все по плану. Тогда, проснувшись с утра, вам не надо будет в спешке доделывать вчерашние дела и выполнять задачи дня сегодняшнего. Когда много дел и вы не справляетесь - все это снижает настроение.
331

Irina50
Отвечает  Irina50:
Дождь можно любить за то, что он освежает воздух, особенно это надо для города. Поливает растения. Дождь - это жизнь, ведь благодаря влаге, растут и развиваются растения, прорастают семена. В дождь очень хорошо гулять на улице. Влажный воздух увлажняет кожу лица, она приобретает свежесть, появляется розовый румянец, бархатистость, разглаживаются морщинки, одним словом, омолаживает, что полезно всем.  В дождливую прохладную погоду очень приятно и даже уютно находиться дома ... Читать далее
331

Partnos
Отвечает  Partnos:
1. Выйди на улицу Некоторая  физическая нагрузка на улице - даже если это всего лишь 10-минутная прогулка вокруг квартала или дома, может помочь восстановить ваше настроение. Мне всегда помогает. Если не хотите гулять в одиночку, то просто сидите на скамейке.  2. Связаться с другом Когда вы не хотите ничего делать, иногда может помочь разговор с другом. Просто помните, что разные друзья могут попытаться помочь по-разному, поэтому обратитесь к нужному другу в вашей ... Читать далее
331

waytolukt
Отвечает  waytolukt:
Только в двух случаях, если вас оставили или когда бывший после расставания внезапно объявляется спустя ннное время, а вам уже все равно на него, притом он стал очень навязчив, тогда да. Излишняя навязчивость ещё никого не радовала, а скорее, наоборот, сильно утомляла.

Лучше всего, выйдите из квартиры. По себе знаю - стены как будто нагнетают плохие мысли, не давая дышать. Кажется, что дурное настроение давит вместе со стенами. Вероятно, это из-за слишком маленьких площадей наших типовых квартир. А выйти лучше в какое-нибудь красивое, вдохновляющее место. На набережную, оживленную площадь, в лесопарк, ботанический сад. Если имеете возможность, посетите ресторан, театр, квест, планетарий, выставку.  Еще при плохом настроении поможет прослушивание ... Читать далее
331

Marisova
Отвечает  Marisova:
Конечно, вопрос любимой еды очень индивидуален, но есть несколько продуктов от который может подняться настроение. Ещё недавно сама интересовалась этим вопросом, так как заметила, что часто настроение приходит в упадок. Я выяснила, что поднимает настроение такой фрукт, как банан. В нем содержится вещество, которое увеличивает количество серотонина. Это гормон, который отвечает за хорошее настроение. Теперь стараюсь есть побольше бананов. Хотя бы каждый день по одному. Следующий продукт - ... Читать далее
331