Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 5 )
  1. Не всегда мотивация отвечает за работоспособность. Если люди бы работали только из-за мотивации, то давно бы многие производства развалились. Лучше всего поставить себе цель. Например, на что вы зарабатываете деньги. 
    Замотивировать можно себя тем, что, выполнив определённые действия, можно прийти к успеху. Также подумайте, что произойдёт, если вы не сделаете. Например, не снимите первое видео — не станете популярным блогером.
    Стоит помнить, что никто не получает все и сразу. Обычно для этого нужно время и старания. 
    Мотивироваться можно чужим успехом. Посмотрите на окружающих, какая у них история прихода к достижениям. Попробуйте повторить их действия. 
    Мотивация появляется, когда человек видит результат деятельности. Например, девушка худеет. После нескольких дней упорных тренировок она увидит прекрасный результат. Можно представить, как вы будете идти по пляжу и гордиться своей фигурой. 
    Мотивацию повышают и другие действия, которые привели к хорошему результату. Они мотивируют на новые свершения, и человек лучше настроен. 
    Самое странное — человека мотивирует возможность кому-то что-то доказать. Когда человеку говорят, что он не сможет, то у многих проявляется желание доказать обратное. 

    0
  2. Думаю, что, чтобы сохранять мотивацию в течение дня, нужно менять вид деятельности, не забывать про короткие перерывы. Где-то чай можно выпить, где-то любимую музыку включить. Когда ничего не хочется делать, хорошо помогает любимая музыка, сразу просыпаешься и хочется работать.

    Если вид деятельности монотонный, и во время работы могут появляться мысли, значит, можно занять голову чем-то дополнительно, например, включить аудиокнигу и работать.

    Если есть возможность (работаете дома), можно прилечь ненадолго и отдохнуть, почитать книгу. Можно погулять минут 5-10 и потом с новыми силами продолжать работать. Сделать зарядку, выпить чай или кофе с шоколадкой. Если работаете дома — пойти помыть посуду,  пропылесосить ковер или переключить вид деятельности на что-то другое, что не займет много времени.

    Думаю, что все эти способы помогут сохранить мотивацию в течение дня и повысят работоспособность. Для каждого человека все индивидуально, но считается, что нужно переключать внимание с одного вида деятельности на другой и лучше если это будет переключение внимания с физического вида деятельности на умственный и наоборот — с умственного вида деятельности на физический.

    И нельзя забывать про отдых и правильное питание.

    0
  3. Чтобы сохранять мотивацию в течение дня, нужно грамотно организовать сам день. Обязательно предусмотреть перерывы для обеда и отдыха. Иначе даже если начало работы будет продуктивным, после нескольких часов непрерывных усилий и мотивация, и продуктивность будут снижаться. 

    Кроме того, необходимо понимать, зачем вы выполняете ту или иную работу. Если ваши действия в течение дня совершенно бессмысленны, то возможно, стоит задуматься о смене сферы деятельности. 

    Ну и наконец, необходимо ставить цели и отмечать продвижение на пути к ним. Когда видишь реальные результаты, сохранять мотивацию гораздо проще. 

    0
  4. Сохранять мотивацию в течение длительного времени трудно. Я, например, всегда думаю о конечном результате. Если на работе сил уже нет никаких, то планирую в голове себе покупки, которые я сделаю после того, как получу зарплату. С воодушевлением я продолжаю трудиться.

    В летнее время мы с коллегой выходим на улицу кофе попить и поговорить по душам, пообщавшись, отдохнув, появляется легкость на душе, и я готова к новым свершениям.

    А вообще в последнее время, чтобы сохранить мотивацию в течение дня, я пришла к следующему решению — с вечера готовлю план работы на следующий день. Как только все пункты плана выполню, я могу позаниматься своими личными делами.

    0
  5. Чтобы повысить мотивацию, надо стимулировать себя мыслями о том, чего вы добьетесь, если успешно завершите надоевшее дело. Может, вы закончите интересный роман и он вас прославит, может, выполните на «отлично» отчет, и начальник отблагодарит вас прибавкой к зарплате. Лично я, когда чувствую, что силы и энтузиазм угасают, думаю о «плюшках», которые могу получить, сохранив мотивацию.

    Если вы не можете выдержать унылый рабочий день, думайте если не о прибавке, то о зарплате в принципе. Ведь без зарплаты вы не сможете ни сходить на культурное мероприятие, ни даже купить себе поесть, Или придумайте себе приятное занятие после работы: поход в кафе, просмотр любимого сериала, встреча с друзьями, ведение блога. 

    -1
  6. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Исправляем ошибки, допущенные автором данного вопроса. Исправленный вариант предложения будет таким: В тихий летний день, когда я впервые увидел озеро ... 

Клим
Отвечает  Клим:
Лично я не буду принимать участие в тотальном диктанте. Во-первых, у меня абсолютно нет на это времени. Во-вторых, не вижу смысла в этом. 

Торри
Отвечает  Торри:
В России этот замечательный день отмечается с 1996 года, а именно в первый день октября.  Музыка важна в жизни каждого человека. Она делает человека счастливее, радостнее, заряжает энергией, дарит массу положительных эмоций. Музыка способна вылелечить душевные раны, избавить человека от ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
День открытых дверей обычно проводится в определенный день, который заранее объявляется организаторами. Дата может меняться в зависимости от места проведения мероприятия. Обычно это происходит в выходные дни, чтобы максимальное количество людей могло посетить мероприятие. Поэтому конкретное число ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Это слово существительное мужского рода, нарицательное, неодушевлённое, состоящее из одного слога.  Звуко-буквенный анализ слова выглядит так: Транскрипция [д’эн’],  д [д’] — согласный, звонкий (парный), мягкий (парный); е [э] — гласный, ударный; н ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Категорически не согласно с мнением предыдущего эксперта, который считает живые цветы мёртвыми. Искуственные цветы можно отнести к мёртвым, но не живые цветы, которые великолепно пахнут.  По моему мнению, получить в подарок букет свежих любимых цветов будет приятно любому учителю. Главное ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Я полагаю, что когда учитель является дамой, то уместно будет в качестве подарка приподнести букет цветов, но а если учитель мужчина, ему можно подарить букет, состоящий из канцелярских принадлежностей, либо просто канцелярский набор.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Количество страниц, которое ребенок в 10 лет должен читать в день, может варьироваться в зависимости от его уровня чтения, интереса к чтению и времени, которое он может уделить чтению. Однако, в среднем, рекомендуется, чтобы ребенок в этом возрасте читал от 20 до 30 минут в день. Количество ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Один день Ивана Денисовича был написан советским писателем Александром Солженицыным. Роман был опубликован в 1962 году и стал одним из самых известных произведений автора. Он рассказывает о жизни и труде заключенных в лагере ГУЛАГа в Советском Союзе.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Среда - это третий день недели.
331